股骨头坏死患者也可以骑车

 患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。因此，患者就不敢活动，天天卧床休息，看到别人骑车走路特别羡慕。其实股骨头坏死患者在康复治疗时也可以骑自行车，并且有利于病情的恢复。

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    青岛希敏骨科医院李亮宏主任介绍说，患者在家中康复治疗期间，除每天按时服用中药和康复功能锻炼外，还进行骑车练习。

 骑车对股骨头坏死患者有两方面的好处：
    一、减轻股骨头的负重   股骨头坏死患者在治疗期间新长出的骨组织比较脆弱，负重会使股骨头塌陷或再次塌陷，使病情加重，为使患者不出现这种情况，就不应长期站立行走，可采取拄双拐或骑车的方式来代步。  
    二、是骑车可锻炼腿部肌肉  适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助，防止肌肉血管出现萎缩。  
    虽说骑车锻炼对股骨头坏死患者有帮助，但患者切忌过度锻炼。过度锻炼会造成肌肉损伤，也会给股骨头造成再次伤害，得不偿失。因此，患者最好在医生的指导下进行骑车锻炼，循序渐进，根据自己的自身情况适度锻炼，不要勉强。