身体要S，皮肤要光洁、痘痘不要来、水肿说拜拜。。。。。。谁说做女人容易呢？没有几人是天生尤物、甜心芭比，几十年如一日的美容事业也不是人人都能坚持的下来的。

最近，我常常半夜两三点的时候敷面膜、喝胶原蛋白、浑身上下的抹各种保养品，一边知道熬夜不好保养大忌，一边又通过这些方式给自己继续找借口，绝对可以被人鄙视到底。。。。。

好吧，扯远，中秋节的礼物之二，白兰氏纤梅饮，每次去屈层氏看到小S的火辣身材，就对这玩意日添好感。我老公一听白兰氏还以为是鸡精，被我直骂OUT OUT，之前那个馥莓饮我也是很喜欢的。对身体内部的机能进行有效调理，总比外在的保养来的直接和有效，尤其是对我这种生活习惯极其恶劣的女人来说，偷懒的最好办法就是各种营养小药丸和口服液的大量补充了。当然，这有点心理作用在作怪，但有些产品，就是能立杆见效的，本人觉得神奇无比，比如这个纤梅饮。

我有轻微便秘的问题，不太运动的人多少会不太通畅滴。。。。。（这个问题讲起来，忽然不好意思了），加上最近忙到死，天天熬夜，长痘那是八年抗战也灭不掉的老大难了，加上乱吃乱喝，完全就是个亚健康的人。朋友说，这玩意能给身体排毒，保证一瓶下肚，便便无忧。

一盒是六日的量，每天一瓶。刚开始喝这个饮料，酸酸的味道倒也不错，非常浓稠的口感，像。。。。止咳糖浆？说不清，反正比馥莓饮要酸，不过西梅蜜饯也就是这个味，后面多喝几天也就习惯了。50ML的量，一口干了，也不过是喉咙滑了一下而已，一瓶纤梅饮的热量才203千焦，比一个红富士的苹果所含的卡路里还要少，所以我就当它是饮料喝罢了。

第一天是午饭后喝的，下午也没觉得肚子有什么咕噜的响声，可等到五六点钟要下班了，火急火燎的要往厕所跑，当时就觉得很神哎。。。。。第二、三天，是清晨起来喝的，没太大反应，想着是不是喝的时间不对。。。。第四到第六天，改成睡觉前喝，于是，超有效的排毒发生了，那感觉就是应了谁家的那句广告来着“排除毒素，一身轻松”啊。。。。最近刻意减肥，吃的也少，每晚在腹部用橄榄油做打圈按摩，加上不再宿便，突然觉得整个人简直就是身轻如燕。。。。。

纤梅饮的成分很简单，就是Prune-天然西梅精华、Xylo-oligosaccharides (XOS)–木寡醣、Resistant maltodextrin-特选麦芽糊精(膳食纤维)，帮助肠胃通畅的好东西，就是这表现优秀的三剑客了。西梅富含高纤维素、木寡醣帮助双歧杆菌的生长，麦芽糊精帮助胃肠蠕动，这样一瓶纤梅饮，基本上等于2杯生西兰花的榨汁，或者一杯水煮菠菜的榨汁所含的纤维量。

膳食纤维是特别好的东西，我之前减肥喝的那些代餐粉、营养素什么的，膳食纤维都是不可缺少的成分，它们不仅容易让人产生饱腹感，而且能很好的促进消化，加速体内代谢，达到减肥瘦身的目的。

一盒六瓶的售价是108，我觉得一个月集中喝个2周还是非常不错的，不会银子花的肉疼，也能给身体定期做做清洁。个人建议，如果想减肥纤体的，最好是睡觉前喝，如果肠胃功能不太好的，餐后喝应该更舒服。

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