陌妈头发又细又黄又少，所以老早就担心陌陌头发随妈妈，为这孕期逼着自己吃了无数的核桃。所幸陌陌出生后头发又黑又长，虽然不甚茂密也不稀少，黑黑长长的喜煞人，长期担着得一颗心总算落到肚子里面了。

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刚出生几天的时候，头发很黑

     一岁之内，因为小家伙容易出汗，一般一个多月理发一次。四五个月的时候发质很好，而且头发越来越多了。后来常留的发型就是阿福头，黑黑的很是可爱。

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十个多月的时候，还算比较黑，而且很浓了

     慢慢到了一岁，发现发质越来越差了，而且感觉也变细了变黄了。七月底陌陌回老家避暑，陌妈专门给准备了核桃芝麻粉，让每次吃饭的时候给加点，期望能够对头发有所帮助，可是貌似没有什么结果。中秋回家发现头发有点长了，但头发都是向上竖起来的！而且还是非常黄，也稀了不少。

     五个月体检的时候爸爸带着体检误测了微量元素（五个月根本没有必要检测，医生也不说明，人家口中的微量元素等同于体检），锌有那么一点点的缺。医生建议给喝点草酸锌，陌妈一口拒绝了。一则婴儿没有公认的锌含量标准；二则陌陌也是比所谓的标准低了一点点而已；三则这么小的宝宝最好通过食补，妈妈多吃点富锌食品就好了。

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15个月的时候，感觉头发很少而且没营养

     因为这么一次不开心的体检，加上陌陌能吃能睡、精神好、玩尽大，个头体重都上等，所以之后的的八月份体检和一周岁体检都没有做微量元素。

     可是现在头发是越来越黄了，而且都竖起来了，真真一个黄毛小子。看着是很明显的缺锌现象，有点着急，开始考虑给药补了。于是陌姑姑给买了两盒三精补锌口服液。可是开药的时候医生说孩子比较小，怕肠胃适合不了，可能拉肚子。为了补锌弄的拉肚子可就得不偿失了，所以放弃。后来又找了个China life的有款钙镁锌的口服液，价格比较高不说，千里迢迢从米国买也比较麻烦，最重要的是不知道疗效。所以也算基本放弃。

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中秋回家，将近16个月，天啊，黄毛小子+黑风寨寨主

     转了一圈，目前能想到的就是食补。网查百克食品含锌量如下，猪瘦肉3.8克；猪肝4毫克；鸡肝5毫克；蛋黄3.4毫克；海带3.2毫克；鱼虾8毫克。儿童一天锌需求是0.6-15.5豪克，看来陌陌回京后有必要一天两到三只虾了。

     可是万一食补不行是不是要考虑药剂了，据说医院给开的是甘草锌。有人给宝宝吃过这个吗，效果怎样呢？美妈们给支支招吧。