“要是一天不去‘偷菜’，就会觉得这天少做了什么事。”“偷菜”最近几乎成了热门运动，活跃在开心网、校内网、QQ开心农场的网友们热衷于以此找乐子。可最近杭城有位白领小姐，“偷菜”偷得自己严重脱发，实在是得不偿失啊。

　　昨天上午，一个姑娘走进了杭州市中医院皮肤科门诊，医生马上从她明显的黑眼圈看出：这个姑娘睡眠一定很差。姑娘说：最近这段时间头发掉得非常厉害，担心再这样下去“会不会变成秃子”。

　　医生仔细查看，女孩的发质并不差，但发量很稀少；头皮和头发都不油腻，可以排除“脂溢性脱发”。最后的诊断是“休止期脱发”。

　　这个结论让医生也很惊讶，一般只有刚生完孩子的产妇、刚动过手术或者严重贫血的人才会患上休止期脱发。好好的姑娘怎么也会得这样的病？

　　还是姑娘自己打开了问号。原来，她是“开心网”的铁杆网友，最近几个月来，不论上班还是业余，总是惦记着自己的网上农场。比如，她会每天提早15分钟到公司，打开电脑抓紧时间“偷”菜；外出吃午饭时，也要用手机上网；晚上回到家更是挂在网上，时刻关注农场动态。最严重的是，每天凌晨，她都要上好闹钟准时起来“加夜班”，一来保护自己的菜地，二来加紧偷别人的菜。如此，她已经是朋友圈里闻名的“偷菜”达人了，却没这样会想到害了自己的头发。

　　皮肤科的陶承军主任告诉记者，头发的生长可分为生长期、退化期及休止期，头发处于休止期时是最容易脱落的，而休止期脱发是指有些属于生长期的头发，提早进入了休止期而令脱发数量大增，最主要因素是压力大、睡眠不足等。“偷菜”小姐长期把游戏当任务、经常半夜起床上网的行为很可能导致其精神焦虑、压力过大、内分泌失调，从而出现了休止期脱发。

　　医生最后为她开了治疗脱发的外用药和养血中药，并再三叮嘱她：如果不想变成秃顶，关键在于保持良好的睡眠，切不可再自己“加夜班”了。(徐尤佳 张宇灿)