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      鑫鑫小盆友从小胃口就好，木有挑食的毛病，这与婴儿时期加辅食时鑫奶的科学喂养有很大的关系，基本什么菜都会让鑫鑫尝试一下，刺激他的味蕾。一岁多鑫奶去朋友公司上班，鑫姑奶奶姑爷爷帮忙照顾，饭菜也是变着花样的做，所以练就了鑫鑫至今为止良好的胃口http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6710EN00SIGG.gif，好不容易熬到开学了，这饮食作息都得调啊，作息幼儿园老师会调的，饮食最近一周就以清淡为主吧，今晚炒了几个青菜，顺便用美食家文怡的方子熬了一锅青菜粥，不过我们家没方子里现成的米饭，用生米加水熬制的，废话少说，上做法了。

  需要准备的食材：大米一小碗  油菜四棵

  做法：

1 把油菜掰开清洗干净，放入沸腾的开水中煮一分钟之后捞出沥干水分，切成碎末备用；

2 把米淘洗干净，放上清水泡着，这样等待水开的时间米就会泡得松软些，熬粥的时间就会减少些，我们都是上班族，你们懂得哈。

3 锅里加适量的凉水，大火烧开，放入淘好的米，继续大火烧开，之后小火慢熬，熬制米饭粘稠，倒入1中的青菜碎末，加入适量的盐，淋几滴香油出锅即可。

    点评：今晚的青菜粥受到了家里俩男人的一致好评，每人干掉一大碗。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

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