教材

1、学习广播体操《七彩阳光》踢腿运动第一、二八拍

课型

新授课

课时

目标

1、通过课堂教学，使学生熟练掌握踢腿运动第一、二八拍的动作方法

2、培养学生良好的动作节奏感和身体协调性

3、培养学生积极向上的乐观生活态度。

4、增强学生乐于参与游戏活动的兴趣，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。

重难点

重点

学生正确的身体姿态，学生规范性，动作的正确性。

难点

踢腿动作时手脚的协调性

课的

顺序

时间分配

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

开始部分

5

分

钟

1、整理队伍

2、师生问好，检查人数。

3、宣布本次课教学任务及要求

4、整理服装、安排见习生。

1

3

教学组织：成四列横队。（如图）

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

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教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。

基本部分

3

分

钟

1、复习：《七彩阳光》预备节和第一节伸展运动、第二节扩胸运动。

3

教学组织：四列横队成体操队伍站立。（图示一）

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

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教学要求：

教师的声音要洪亮、清晰。学生要听从老师的指挥和安排。

基本部分

20

分

钟

2、广播体操《七彩阳光》踢腿运动的第一、二个八拍

动作方法：

预备姿势：直立。

1-拍左脚向前一步成后点地，同时两臂前举（掌心向下）。

2-拍：右脚踢至水平（直膝，绷脚尖），同时两臂后摆。

3-拍：同1拍。

4-拍：还原成直立。

5-拍：右脚侧伸，脚尖点地，同时左脚屈膝，两臂胸前平屈。

6-拍：还原成直立

7-8拍：同5、6拍，但方向相反。

2*8拍

20

组织及教学过程：

1、练习队形如上图。

2、教师的示范，要求运用镜面示范、背面示范和侧面示范。

3、先做脚步动作，一拍一动分解教学并详细讲解动作方法，再讲手部动作分解教学，合理运用口哨一令一动指挥学生练习，动作节奏由慢到快。

4、手部动作和脚步动作结合，练习循序渐进，一令一动强化练习，并要求学生一起喊口令练习。

5、完整动作练习，并观察学生动作，对做正确予以表扬，对错误动作予以指出纠正。

6、比赛型练习，包括分男、女比赛，分排比赛等。

教学要求：

1、教师示范动作要标准无误，教学中适当运用背面、镜面、侧面示范。

2、讲解动作全面仔细，声音要洪亮，清晰。

3、指挥学生练习时遵循由慢到快，由易到难循序渐进的教学原则。

4、教学中要观察学生的练习情况，对出现的错误要及时纠正，对好的课堂情况予以点评表扬。

7

分

钟

游戏：“123木头人”

5-6次

8

教与学的方法：

1、讲解游戏的方法、规则。

2、找几个学生试做

3、组织游戏，教师巡回指导

结束部分

5

分

钟

1、整理放松；

2、小结本课；

3、表扬课堂表现好的学生；

4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。

5

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

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教学要求：身心充分放松。

场地

器材

操 场