上海封控，露台晨跑，咚咚作响，前两日就担心会影响别人，今天锻炼完毕，邻居和我打招呼，说是家里有孩子读书，能否换一个时间晨跑。推己及人，感同身受，如果格格读书之时，有人跑步打扰，我也会提出同样的请求，于是答应不打扰。双方商量了一个时间，晚上九点之前的时间段，但是晨跑如果改成晚跑，对我来说也是一次挑战，后来想想，能否在露台旁的台阶上跑呢？试了一次，感觉还可以。于是，决定明天就在台阶上跑，只是空间有限。在逼厄的空间内，跑出感觉，这也是一种锻炼和提升。

       当我写这篇博客的时候，时间已经过去了一个月，在台阶上跑步，确实是另一种体验，跑步的场景多种多样，只有经历多了，在对照比较中，才会发现更多乐趣。