1.人活在生死之间，呼吸之间；2.常思考:头顶的星空上什么？3.再思考:生之前我是什么，死之后我又是什么？4.人生是一个过程，而不是一个目的；5.有能力活在对的世界里；6.不论别人对与不对，我都选择对；7.我选择，我承担，我承担，我自由；8.为自己的情绪，念头和行为承担起所有的责任；9.你有多少乐，取决于你能善待多少苦；10.人心之累常源于想做别人，人生自在常在于能做自己。