【成长的三要素】1.还原:我们自称是万物之灵，我们追求价值和意义，追求正确和成就，我们惧怕空虚和无能，失败和错误，我们把生命限定在卓越和成功里，把人还原到动物，还原到生命，还原到存在，会使我们的生命状态更加完整，更加有能量；2.成为自己:人因为有了意识，便出现了主体和客体，有了我，成为我们自己，而不是成为他人，便成了我们每个人的人生使命；3.活在对的世界里:人是文明的动物，而对错则是文明的标志，所以我们有能力活在对的世界里，是一个人健康与否的标志。