春节这几天，光是带着妞吃吃喝喝了。哈哈。小妞貌似比年前更壮实了。但同时闹心的问题也来了。可能因为饮食的不规律加上上火。引起了便秘。这几天小妞一上卫生间，那小表情就痛苦不堪。我这个当妈的都跟着快郁闷S啦。好在现在有了育儿难题，我都会在第一时间想到上网求助。网上认识的这些妈妈。经验还都是颇丰的！

    在妈妈群里。一顿发唠叨。倾诉自己的不安。橙子妈妈听我说孩子便秘。很快就私聊我。她告诉我前段时间她家儿子也是便秘，食欲还一直不好。后来经人推荐，她给儿子服用了利动乳果糖口服溶液，之后的几天很快就得到了缓解。她提醒我不妨给孩子试试。据她介绍利动乳果糖口服溶液它主要的功能就是帮助调节结肠的生理节律。乳果糖口服溶液主要就是针对(老人、儿童、婴儿和孕妇的各个年龄组患者)的习惯性便秘。

   听了橙子妈妈的推荐，我也赶紧到药店给娃买了利动乳果糖口服溶液。还别说，娃吃了两天。就有了明显的改变。根据说明书，7-14岁的儿童，每日服用10-15毫升即可。我每次给娃服用15毫升。这样连着吃了两天。便秘的问题算是解决了！我也不用看着她上卫生间跟着痛苦了。当然每天一定要多给孩子喝水才是。

每个孩子的健康安全是妈妈的心头大事。在给宝贝选择用药的同时，最该注重的是它的安全性、利动乳果糖口服溶液它在临床研究得到美国FDA优势。完全没有副作用哦~ 可以放心的给孩子服用。有了这次经验，决定在家中常备了。

当然，我们做家长的，还是尽量要避免孩子生病。为了避免孩子便秘，也需要我们做妈妈多注意一些日常问题喽！最后，我再把育儿群里妈妈们分享给我的一些小经验写出来。希望能够对新手妈妈有所帮助！

1：少食多餐，保证摄入正常。孩子的饮食应坚持少量多餐。不要一次吃的太饱。家长可以把孩子每日所需的营养，分多次摄入。

2：适时补充膳食纤维 平时里，孩子的饮食还是以清淡为主。多给孩子吃蔬菜和水果。因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，帮助孩子通肠排便！

最后，希望所有的孩子健康平安的成长每一天~