辣妈今天又要开始臭屁了，似乎每次写文都离不开臭美的话题。话说昨天接娃从幼儿园回来的时候，一个小区的邻居大姐拉住我说：“妞妈，我一直有个问题想问你啊。你到底多大了？”我当然是实话实说喽。我回她：“30多了呗。”那大姐一脸惊讶地问：“哎呀，你这是咋保养的？有啥秘诀？和俺们分享一下呗。我还一直以为你是20几岁的呢。”这大姐太会安慰人了吧？我家萌都5岁多了，我20几岁的话，那岂不是早婚早育了嘛。话虽然这样说。但俺听了大姐的话，还是兴奋的一晚上没怎么睡觉。木办法啊，女人嘛，都是有那么点虚荣心的。这年龄稍微一大，就特别喜欢听别人夸自己个年轻啥的。所以能够在这个年龄，听到别人夸自己，那是相当嗨皮的一件事情嘛。

近来微博上也收到一些麻麻们发来的私信，有的麻麻来问俺：“生完娃还如何能够保持苗条的身材滴？”还有一些新手妈妈会问俺：“皮肤保养有啥秘诀滴？”嘻嘻，这里就集体回复一下啦，顺带分享一下自己还算满意的一些保养的小秘籍哦......

话说辣妈的体形向来属于偏瘦型。没生娃的时候体重是110多点（身高170啦）。孕期猛吃猛喝之下，体重来了一次最大的飙升。生产当天量了体重是160斤。嘎嘎，当时可真是胖了不少哦。可出了月子，就到了130斤。大概半年之后又恢复到了生娃前的体重啦。如今辣妈的体重是104斤哦！应该说比结婚前还瘦了一些。下面就弱弱滴将自己的小妙招一一分享一下喽......

辣妈纤体瘦身篇：

辣妈是个名副其实的宅女，平常没事的时候都是宅在家里。运动量稍微少了一些。不过在饮食上还是注意的。虽然俺的食量也不小。但是主要的食品还是以青菜，素食为主。食肉的时候比较少啊。这或许在一定程度上也避免了发胖的原因。其次辣妈还有一个法宝就是一直有在食用来自法国罗盖特的“Nitta伲特成人果蔬膳食纤维” 记得第一次接触到它的时候，是在闺蜜力荐的 娇颜旗舰店 里，这是一家专供母婴产品的旗舰店。所有的产品均来自于国外顶级供应商，做的都是纯天然食品，看了产品的评价，有很好的口碑。闺蜜一直有服用她家的产品，效果也是比较明显。在得知我产后有点便秘，脸上还出现小痘痘的情况下。就果断把介绍给俺了。

那天和闺蜜妞在网上聊完之后，她就丢过来店铺的链接。之后俺进入店铺，和客服聊了一会，他们家客服挺贴心的，我把自己的情况简介了一下，客服觉得我服用伲特膳食纤维比较合适。这款产品主要功效就是帮着身体润肠通便，排毒养颜，而且重要的是，它对祛除脸上的痘印，预防痘痘也有一定的效果。而且还能起到预防肥胖，纤体瘦身的作用。当然我最更在意的是它是100%纯天然产品。对身体完全没有副作用。很安全的说。听了客服的推荐。之后就一直坚持用了2个月左右，刚开始使用的前几天，肚子有点咕噜噜的感觉，也专门咨询了客服，客服说这是开始起作用了，因为一条就相当于12根香蕉的膳食纤维含量，哇塞12根香蕉我可撑不下哦，但是一小包膳食纤维，so easy!所以我就坚持下来了，事后确实在俺的身上效果很明显。现在基本小腹平平哈。没有胀肚子和便秘的现象出现喽。小小得瑟一下！晒图喽！

辣妈养颜篇：

再来说说养颜这点事，辣妈在朋友圈中，向来都是出了名的小资女。所有有关于“臭美”方面的东东，都比较吸引俺的注意。上次在娇颜旗舰店不但选了果蔬膳食纤维，还建议我们这些时尚辣妈选用胶原蛋白。俺每天早晨空腹的时候都会喝上一包，晚上睡觉前喝上一包。他们家的胶原蛋白是来自法国的罗赛洛公司深海鳕鱼提取的胶原蛋白粉，小分子好吸收，有着很好的美白保湿效果哦。更重要的是，它还有抗皱功效。嘻嘻。30岁的女人伤不起，我是个对年龄数字非常敏感的人。我可不愿意每次出去让别人喊我大姐哟。哈哈，事实上，现在每次带妞出去，经常有人怀疑俺家妞是不是我生的？我是该庆幸我看起来很年轻呢？还是该沮丧我不像个当妈的样呢？当然胶原蛋白现在还在坚持一直喝，只不过由最初的每天两袋坚持了两个月换成了如今的每天一袋(PS因为是鳕鱼皮提取的会有点腥味，不过慢慢就可以习惯了，也可以混在牛奶果汁里面喝)。以前很粗大的毛孔，现在有了很好的改善喽！最主要不再像以前那样，只要换季就出现皮肤干燥的情况了。即便不化妆的时候，也是蛮水润了。继续得瑟照片！

总之我还是想说那句经常放在我嘴边的话：没有丑女人，只有懒女人哦。时刻保持着好的心态也是至关重要的。最后我再晒下前几天败来的。嘎嘎嘎，这已经是第二次去它家买了。俺是会一直坚持用下去的。即便做妈了。也得做个别人眼中的辣妈不是吗？嘻嘻，顺便还帮妞拍了一份Nitta伲特 儿童膳食纤维。自己臭美的同时也的关爱宝贝的健康嘛。只有这样才能称的上真正的辣妈哈！话说这个膳食纤维粉同样对宝宝的便秘有着极好的效果，他们还有专门针对儿童配方的儿童膳食纤维。它里面所富含的益生元因子，能够帮助肠道有益菌。还能有效抑制有害菌数量。帮助娃增强身体抵抗力。

      想我每次去幼儿园接萌的时候，时常会有些麻麻过来和我聊天。刚开始在不了解我的情况下。她们总是会认为我是个只注重外表扮靓的妈妈，会比较容易疏忽孩子的妈妈。其实俺想说句掏心窝子的话：全职了这5年，孩子一直是我的重心，但辣妈我虽然全职，却不想甘为黄脸婆啊，所以育儿的同时，也时刻得注意保养一下自己。很得瑟的说上一句：辣妈扮靓育儿两不误哦！

最后奉上链接哈，有排毒养颜需要的可以去了解一下哈！或者也可以咨询客服一些美容保健育儿问题哦！他们家客服好专业的呢！

法国娇颜胶原蛋白：http://detail.tmall.com/item.htm?id=13056832138

法国伲特成人膳食纤维：http://detail.tmall.com/item.htm?id=15047420712

法国伲特儿童膳食纤维: http://detail.tmall.com/item.htm?id=14561888819