习惯成自然，自然成人生，这里面隐藏着人类本能的奥秘。因为习惯的养成不只是动作的重复，也是脑神经指令的积累。一件事你做的次数越多，脑神经所受的刺激和记忆就越深，人的反应也会越来越熟练，到一定时候习惯就会自然形成。

 

 

 

【七大“短命”饮食法】早餐不吃容易衰老，晚餐吃太饱，容易失眠，甚至患病……享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。 http://t.cn/zOM1qPW #品质生活#

 

 

 

 

【提高员工忠诚度7招】①承诺机制：赋予目标重兑现；②激励模式：压力激起动力；③展示信任：提高职业安全感；④学习平台：提高员工生存技能平台；⑤提供机会：给能干事、会干事、干成事的人以空间；⑥渠道沟通：了解员需求和动机，把握动向；⑦愿景文化：提高文化认知，赋予荣誉感。

 

  

【古人大便后用什么擦屁股？】最早有据可查的擦屁股工具是三国时期，叫“厕筹”，用竹片或木头片做的；用纸擦是从元朝开始。15世纪以前，英国王室用新鲜的鲑鱼肉片擦；日本皇族用蝉的翅膀来擦；中世纪末的法国，皇宫里擦屁股用粗麻绳，绳子公用……

 

 

宋 哥窑碗 --- 哥窑是宋代五大名窑之一，全世界大约有一百余件，远少于元青花的存世数量，非常珍贵。该哥窑碗里外满饰青釉，釉厚润如脂。釉面布满细碎的开片纹，深浅不一，如网如织，深纹片呈黑色，浅纹片呈黄色，俗称“金丝铁线”纹。北京故宫博物院藏品。

 

 

  

一MM做事总是希望所有人满意，那天将此愿望说给我听，我只好叹气：1.你不可能让所有人满意。2.你凭什么要让所有人满意？3.多数人都不喜欢的人满意你，你高兴吗？4.智商不咋稳定的人总是满意你，你放心吗？——所以，小沈阳才说：走自己的路，让别人打车去吧！郭德纲才说：走自己的路，让别人无路可走！ 晚安！