【凡人真言】11646

世上没有那么多的心有灵犀，大多数人无法对别人的痛苦感同身受。所以，还是应该提倡“打碎了牙往肚子里咽”，咽下去的是痛苦，转化出的是坚强，带给别人的是鼓舞和激励。

【凡人真言】11647

当不良情绪积累到一个临界点时，与其吃力地隐藏、压制，倒不如通过合适的渠道释放出来——可以去狂奔，可以去无人处呐喊，也可以拍案而起，还可以去哭得肆无忌惮……把负面情绪释放出来是一种明智的选择，尤其是对于那些敏感细腻的人更是如此，它不代表泄气，也不代表软弱，只是一种减压方式而已。

【凡人真言】11648

如果长期被难过、委屈、伤心、担忧、恐惧等负面情绪困扰而得不到解决，不仅会降低个人的生活质量，还会使人失去工作热情，影响与同事的人际关系，并且降低绩效水平。所以，要提高对情绪的感知能力，认识负面情绪的正面价值和意义，以及从负面情绪中抽身而出的摆脱能力。

【凡人真言】11649

别希望，别盼望，别指望，就不会失望。

命运往往就是如此，有的人事事不顺，有的人一顺百顺。（ly）

【凡人真言】11650

人上一百形形色色，世事无常变幻莫测，任何一种方式方法都不可能对所有人都合适，都有效。所谓“一把钥匙打开千把锁”不过是一种异想天开的梦呓，真理还是“具体问题具体分析”。