加载中…讲讲这个红参，能刷到就是有缘分。
(2025-04-10 21:08:54)| 分类： 养生 |
讲讲这个红参，能刷到就是有缘分。
看诊这么多年了，这个红参我认为在药柜里始终占着"补气大将军"的位置。这味蒸晒炮制的人参，性子比白参更温，补气力道更猛，就像灶膛里烧红的炭火，专治那些虚得骨头缝里冒凉风的人。
都说"人活一口气"，这口气就是推动气血津液的原动力。现在多少年轻人整天手脚冰凉、头晕乏力，上个楼梯都喘，这就是气推不动血了，身体里的痰湿瘀堵都成了"拦路石"。
这个红参太适合这个时代了，您知道吗？人参上锅蒸透就成了红参，可不是啥新品种。蒸制这步妙得很，既去寒性又留药性，最适合现代人。
有个小伙，加班后整宿睡不着，我让他用红参。您猜怎么着？当晚就睡踏实了。这就是红参入心经的铁证！脾胃造原料，心脏变血。好比工厂进货再加工，心脏就是血工厂的发动机。
有人老说人参补阳，那是没吃透医理。您细品人参的甘苦味，苦入心经，明明是补阴的。为啥觉得补阳？那是心脏动力足了，气血通畅的假象。真正回阳救逆得用附子，就像张仲景的四逆汤，李可的破格救心汤，关键时刻还得靠附子温肾阳。
冬天的时候有个粉丝患者来看诊，棉袄裹了还打哆嗦。我搭脉一摸，脉象虚浮似柳絮，舌苔白得跟落了霜一样。典型的阳气虚啊，我让她每日取红参须、老姜两片炖红糖，喝到第七天说夜里脚底板终于有了热乎气。
前些日子接诊了个昼夜颠倒熬得眼窝发青的，我教他用红参片配麦冬、五味子泡水喝，半个月后他说现在加班都有力气了。
有个痛经的姑娘让我印象最深，之前到处找活血化瘀的药，吃多了反而脸色发青。我让她把红参片嚼碎了配黄酒吞，再拿红参须煮水泡脚。后面一段时候后再来，脸红扑扑地说："现在来月事腰不酸了，血块都化开了"。这就是补足了气，身体自己就把河道疏通了。
我开方子也喜欢用桂枝汤打底，然后配上红参就像给身体装了个"涡轮增压"。桂枝汤通十二经络，红参补五脏元气，好比先把河道挖通，再往水库里蓄满水。
现在很多人调理身体总盯着"堵"，风湿膏药贴着，活血药吃着。短期是痛快，可要是气血本就不足，越疏通越耗气。就像抽水机，水管子倒是通了，可柴油不够了照样转不动。这时候就得往油箱里加红参这样的"燃料"。
用方需要中医辨证，日常你可以这样去用：红参蒸蛋土方：取红参薄片铺在瓷碗底，打两个土鸡蛋，撒几粒枸杞，上锅蒸成嫩蛋羹。以前的人坐月子都这么吃，比吃十只鸡还养人。
红参配西洋参，保温杯闷泡代茶饮。我以前给一个高考的学子配了这个方子，他娘说孩子背书到半夜都不犯困。
五更含参法：老辈人讲究寅时含参。天蒙蒙亮时切薄片含在舌下，任津液慢慢化开，补气不上火。
参酒祛寒方：高粱酒泡红参须，加桂圆肉、红枣密封百日。
三、日常巧用窍门
教大家挑参诀窍：选芦碗紧密的"雁脖芦"，看断面有菊花纹，闻着参香浓郁不带酸味。这样的红参才经得起文火慢炖，把阳气一丝丝煨进骨子里。
红参大补你也不能当当饭吃，补得鼻孔窜血就麻烦了，进补也是看人下菜的。虚寒体质用红参，阴虚火旺要谨慎；日常调理不要多，一开始可以少一些，一点一点用像小火慢炖般让身体适应。
上火了就配麦冬；孕妇高血压要问医，自诊辨证不足自用使不得。
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