阴包穴——足厥阴肝经第9穴。

别名：阴胞。

【阴包穴释义】

阴，水也，阴阳之阴，此处指足三阴经及下腹部。

包，包罗，包裹，联系，又通胞。

此穴在大腿内侧，腘横纹内侧端曲泉穴直上4寸，当股内侧肌与缝匠肌之间凹陷中，犹如阴部之虚大有容之处，为足厥阴肝经潜行于双腿内侧，治腰尻引小腹痛、遗尿、失精、小便难诸病之涉及脬者。在女子则治月经不调及有关子宫精室者，故称之阴包。

   阴包者，阴水包裹其中，这里的包，指膀胱，膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则出焉，主治腰尻引小腹痛，遗尿，失精等症，又治女子胞，阴精包裹其中，主孕育胎儿，月事等。因此，在女子则治疗月经不调等，与女子胞病症。

本穴之前为曲泉，木中之水，经气运行至此，而为阴包，阴精包裹其中。

【阴包穴定位】

定位：在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

取法：大腿内侧，膝盖内侧上端的骨性标志，直上6横指处即是。

【阴包穴功能】

调经止痛，利尿通淋，通调下焦。

【阴包穴主治】

小便不利，少腹疼痛，遗尿，癃闭，

月经不调，

两股生疮，腹痛，小便不利，腰骶痛引小腹。

") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">现代又用阴包穴治疗：痛经，尿失禁，腰骶神经痛，遗溺，尿闭，盆腔炎，腰腿痛，骶髂关节炎，腰肌劳损，腹股沟淋巴结炎等。

【阴包穴治疗方法】

1，针刺疗法：直刺0.8～1.5寸，局部有酸胀感，或向周围放散。

2，艾灸疗法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

3，按摩疗法：用拇指指腹轻揉阴包穴，可增强生殖器官的功能，也可预防女性乳腺疾病。

【临床常见配伍】

1、配至阴穴、阴陵泉穴、地机穴、三阴交穴治疗小便不利。

2、配气海穴、中极穴、肾俞穴治遗尿。
3、配关元穴、血海穴、三阴交穴治月经不调。
4、配关元穴、肾俞穴治气虚不固之遗尿。
5、配箕门穴、足五里穴、血海穴治膝股内侧疼痛，小儿麻痹的肌萎缩。

【临证拾遗】

   一位退休老人，排便困难，有尿意，却难以排干净。用手搓按肝经上的阴包穴，此穴主泌尿生殖，有助于水液的排泄分泌，使气化流通。

自从搓热阴包穴后，小便无比顺畅。

【经论感悟】

《针灸甲乙经》：腰痛，少腹痛，阴包主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治腰尻引中腹痛，遗溺不禁。

《针灸聚英》：主腰尻引小腹痛，小便难，遗尿，妇人月水不调。

《肘后歌》：中满如何去得根，阴包如刺效如神。

《点穴神书》：阴包穴，阴者，水也，包者尿脬的脬，意即膀胱生殖泌尿之场所，故此穴善治，小腹水胀，遗尿，失精，小便困难。

  一年轻男子，喜欢吃冷饮冷食，夜间常小腹痛，按揉阴包穴，并拍打三阴交，腹痛消失。

   一壮年男子，腹股沟淋巴结炎，阴包刚好在膝盖的阴侧，通向腹股沟，此处拍打，使得淋巴结肿胀消除。

  阴包穴又像子宫，故妇女月事不调，子宫精室不调者，可以点按阴包穴，以保健胞宫。

   道家认为，阴包，乃阴成形的包块，肝经气郁或受寒后，就容易长包。

   气郁就是阴沉的脸，受寒就是阴缩的像，所以长包块有两种人，一种是阳虚，像天冷了自动结成霜雪，肿成包块，如冻疮，脚肿，另一种是生气，肝气郁结，思则气结的包块，这叫气滞包块，是情志不能调畅，肝气不能畅达，好像绳索打结不能松解，这个包块就一直在那里，无论天冷天热它都存在。

    所以化解包块有两种，一种是疏肝解郁，一种是温阳化气。

   疏肝解郁的代表方四逆散，代表穴位太冲穴，行间穴，大墩穴，蠡沟穴，曲泉穴。

   温阳化气的代表方桂枝汤，代表穴位，阳池穴，阳溪穴，温溜穴，阳陵泉穴。

而阴包穴 拍打热它，可以温阳化气。针刺通它可以疏肝解郁，他又在肝经之上，专门调达气机，生发春意，消融包块，去除积郁。

   一般

上半身胸胁的包块，选择脾经的大包穴，

下半身腰脚的包块，选择肝经的阴包穴。

一膝盖上长个包，行动不利的患者，拍打阴包穴后，包消肿平，恢复行走的能力。

 一小儿麻痹患者，肌肉萎缩，拍打阴包穴后，气血通畅，手脚四肢恢复了知觉。

一脂肪瘤的患者。腰部，大腿部积累了大量的脂肪瘤结，拍打阴包穴后，瘤散结去。

 所以说阴包穴就是攻克包块的要穴，像卵巢囊肿，脂肪瘤，子宫肌瘤都属于包瘤，若包块因情志波动变大者，点按拍打阴包穴，有助于解锁释缚，松解包块。

   阴包穴提示我们大量的包块，皆阴成形的产物，需要益阳光，消阴翳，故通过拍打艾灸，都可令阳化气功能加强，使寒散包化，肿消水利，对身体大有益处。

【现代研究】

针刺阴包穴，进针三寸，提插捻转，强刺激，治疗癔症有效。