一、现在开始职业生涯的规划会不会太晚？

只要开始，永远不晚。

二、个人学历比较低，能力比较差，职业发展是否就没有前途了？

职业生涯开发与管理，只要进步，总有空间。

三、目前的处境不好，对职业生涯开发与管理会有重大影响吗？

在职业生涯发展的道路上，重要的不是你目前的处境，而是你下一步迈出的方向。

四、职业生涯开发三个字：测、定、学

测：发现潜能

定：激发潜能，定位、定向、定目标、定方法、定步骤、定时间。

学：通过终生学习强化潜能。

五、职业生涯管理三个字：干、评、发

干：全面实践发挥潜能

评：全方位评价、检查

发：用内职业生涯发展带动外职业生涯发展，来实现潜能

六、内职业生涯：从事职业时的知识、观念、经验、能力、心里素质、内心感受等因素的组合及变化过程，这些因素的获得主要是靠自己的不断探求才能得到，不由于外职业生涯的获得而自动具备，也不由于外职业生涯的丧失而自动消失。

七、外职业生涯从事职业时的工作时间、工作地点、单位、内容、职位、待遇等外界因素的组合，这些因素主要是靠别人给与和认可，所以也容易被别人剥夺和否定。

八、从内职业生涯与外职业生涯的特征看，应当以内职业生涯发展来带动外职业生涯的发展，应注重于自己有什么经验、能力、素质，如果只一味追求外职业生涯，最终反而会影响整个职业生涯的发展速度。

九、职业规划的必要性：因为我们的外界环境在不断变化无常，做好职业规划，才能永远保证自己的竞争力，立于不败之地。

十、职业生涯的特征：

个性化：动力来自自身，但要和公司情况、周围环境、国情等相结合。

开放性

可操作性

十一、职业生涯规划十项内容

1、 题目：谁的职业生涯规划，开始日期（年月日），终止日期（年），年龄跨度，时间的跨度（几年凭自己的感觉把握）

2、职业发展方向和总体目标：从事何职业（新生活从选定方向开始），定目标如何把个人发展目标和环境结合起来，如何把大目标分解成小目标，如何把小目标连接起来，目标必须是确实可行的，目标太多也不行，时间不够。

3、社会职业环境分析的结果：

4、行业企业的分析结果

5、角色及其建议：要找到3个以上对你有重要影响的人，给你职业生涯的建议。

6、目标分解及实现时间：把大目标分解成不互相冲突的小目标，要有阶段性的成功来激励自己。

7、成功的标本：目标的实现与否，是否成功的标志？职业锚，航行（职业发展）一段时间之后，找到合适的地点（时点）定下来，这个地点（时点）即是锚地，对自己的职业生涯来说，即是最佳贡献区。如何找到职业锚，三个问题：我到底想做什么？我能做什么？我为什么要做？如果能深刻回答以上三个问题，就找到了职业锚。这三个问题是多年的职业生涯内心和外界碰撞之后才能想明白的问题，找到职业锚的平均年龄是40岁。为什么一定要找到职业锚？因为找到职业锚之日，就是你的职业转化为你的事业之日，你才是你的人生的真正的船长，才能真正掌握自己的航行方向。

8、自身条件及潜力测评结果：自身条件指知识、经验，健康状况、家庭条件等。潜力测评可利用网上工具搜索“职业潜能测评”找出一些测评软件。

9、差距分析：目前状况与目标之间所需要知识、能力的差距。

10、缩小差距的方法及实施方案：教育培训的计划（贵在可实施），讨论交流的方法（交流的对象、实际时间和方式），实践锻炼的方法。