上周末去射阳岛参加球会的月例赛，有朋友和那里熟悉，在正式比赛之前我们几个可以免费畅打。周五上午赶到球场先来了九洞，吃了饭又是18洞。第二天干了36洞。周日上午正式比赛18洞。我打高尔夫是因为腰不行医生不让打篮球了可又不想闲着选了这个项目，当时想这个项目没有剧烈运动，没有身体对抗，对腰部也许有些好处。实践证明当初的选择是正确的。我有严重的腰肌劳损和椎间盘突出，开始打球时不论在练习场还是下场我都绑着护腰。打一场球要休息好几天。打球二年来感觉腰部情况改善不少，前段时间有意识的对自己耐力进行了测试，一次一天打了45洞，第二个星期又打了一次36洞，虽然疲劳但没有太严重的反应，寻思这腰部转来转去是不是把椎间盘突出的地方磨平了？不知这发现在医学上有没有根据。呵呵。这二次测试都是一周一次，没想到这次竟然连续三天打了81洞，自己也吃了一惊。看来这项运动还是适合我的身体状况的，要继续坚持下去！