田开之说：“开之拜在祝老师门下，打扫庭院罢了，还能听些什么呢？”

　   周威公说：“田先生别谦虚。我想听听。”

　   田开之说：“记得祝老师讲过，善于养生的人要像牧童那样，摇鞭督促掉队的羊。”

　   周威公说：“什么意思？”

　   田开之说：“为了齐头并进嘛。鲁国有个隐士单豹，家贫，住山洞，喝生水，还要讲谦让，不去急福利。单豹注重养生，满七十了，看不出老相，脸色如婴儿般嫩红。劝他下山居住，生活条件好些，可他不听。一日山沟汲水，被饿虎咬死，吃了。又有一个显士张毅，日子过得满好， 整天忙于交际。走在街上，见人必打招呼，热烈拜舞致敬 ，不管那是达官贵人还是马夫贱奴。劝他不要太累，他说广泛联系群众对养生有好处。一日奔赴九家宴会，还有一家没有走到。内心焦急如焚，血热上冲脑顶，一病呜呼， 只活了四十岁。隐士单豹养生，只顾心安，不顾身安，结局是被虎咬身。显士张毅养生，只顾身安，不顾心安，结局是热病攻心。这两位失败的养生者都是因为不肯鞭督掉队的羊啊。”