加载中…2022年3月31日周四晴好
(2022-03-31 17:51:01)
当我写这篇博客的时候，外面的阳光已经落下去了，不见上午的明亮和耀眼，不知道为什么，今天很困。早晨起来就晚，是6点19分，因为想着要早起学习，我给自己定的是四点起来参加早自习的，所以早晨大约在快四点的时候我会迷糊着半醒，但是会接着睡下去，之后会继续睡，也因为心中有事，会醒来。今天早晨就有种没睡醒的感觉。
然后冥想，做了肩颈的瑜伽练习。之后是一小时的学习。早饭之后的效率并不高，一直有点困。我发现我早上的时光身体的状态并不好，总是要不断的调整，就像身体在排毒一样。早饭之后就睡了一觉。
看书，目前看中国人史纲，里面好多的知识需要边看边查。
中饭之后又长长的睡了一觉。这一觉才真的解了乏。我昨天晚上睡的并不晚，不到10点就睡下了，睡到6点多还不能解困。不知道身体是有多少压力需要释放呀。
醒来之后的状态才见好。
昨天发那个图里的蔬菜包并没有能成功，被退款了，因为说有的菜不全。最近因为这个事，也有了挺多的说法。做为普通人，没那个能力去关注那些，只能是接受了。但是没有的话，也只能忍受。我们还有黄瓜和茄子土豆。
还有干菜。还能过几天的。过几天可能就有不一样的情势了。
家里的水果也没有了，现在只剩苹果了。还有半个哈蜜瓜。
米面油还是很多的，还可以吃一阵。
我昨天昨睡前揉腹，今天早起冥想。我想这么爱睡，可能和身体需要补充深层能量有关吧。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：2022年3月30日周三晴好
后一篇：2022年4月1日周五晴好