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谭:我生活是非常生活化的,这几年我很多时间就是在感受这种很普通的生活,当然最近不能完全以生活为重心,前两年我比较自我,很多节目特别是一些与音乐无关的我都比较拒绝,因为我表达不是特别好,除了唱歌,除了与音乐有关的还比较舒服的,其他的与音乐无关的我去参加了也都不是特别舒服,所以我都不太参加,因为答应了去,可能到时给彼此都添麻烦。当然,“我是歌手”之后关注度是是提高了,包括我的工作类型也更丰富了,工作也比以前多,但我还是在尽量平衡,无论如何一定要亲自生活,去感受生活,甚至是买菜做饭。
谭:不宅。我喜欢聊天。跟朋友聊天,其他的时候就是在家啊或者运动。
谭:运动我都来,跑步、普拉提、瑜伽、器械,我运动还是比较猛的,基本上以前在参加“我是歌手”之前,每天上午都是在运动。我跑步一般都是一个小时或45分钟,在跑步机上,因为外面空气不大好。另外我要结合力量。跑步的话是因为这个我们必须有氧要足。其实跑步不难,当你心里有个有个目标,你就能做得下来。
谭:是啊,跑步啊运动啊给我的变化都挺大的。整个跑步的过程就是让心态发生很大的变化。其实跑步最好在户外,在户外跑心情能比较舒畅一点,也不枯燥,但是我们现在空气实在是太不好了,只能室内。
谭:肯定有关的。我前段时间在练腹肌。
谭:那个轻而易举的。我是练那种块状的,这两个月没练有点回去了。马甲线就是人鱼线嘛。我都练三年了,早就有了,那个很简单,女孩子只有跑步就可以,当你体重下降了,那个线条很容易的,再辅助练一些普拉提,很容易。只要你不是胖,女孩子很容易跑出马甲线的。只要运动一坚持,很快就出来了。但是就是女性的腹肌太难了。我想练八块,就是直接就能看出来的那种。
谭(笑):我想的是练好了我就要露出来,现在没有露出来。其实只要你运动到一定程度之后,会感受到深层有腹肌,但是不是那种你站在那儿一看就看出来。我就是想要练那种,站在那儿就能看到的。现在腰还是要再练一下,最近比赛说实话很难坚持,所以线条有点回去了,也因为乱七八糟的事太多,但还是懒,像我们乐队的他们都在练。
谭:特别健康,他们到了长沙就马上下了车就要游泳去,我都说算了我去睡会儿觉。他们都去练。
当:你觉得现在的你,有与众不同的地方是什么?
谭:我啊,与众不同啊。不是,因为我个人觉得每个人都与众不同,而且我也同意每个人都与众不同,以前可能觉得我比如被赋予了一众才华,比如我会唱歌,那我与众不同,或者我会什么那我与众不同。但现在我不觉得自己比别人多点就与众不同。不一样。
当:天秤座是很理性思维的是吧。
谭:对这点你说对了。怎么感性都有个理性拽着自己。所以我会对自己比较狠一点。
当:所以你是不太准自己犯一些错。
谭:我不太允许自己走得太离谱,错得太离谱。我有自己的认知,超出那个认知范围我就比较苛求,我对自己是很狠的人,如果某一件事情影响了我更多地影响了我身边的一些人,我会快刀斩乱麻。你看似我是个很面的人,你看我好像在做选择题的时候,那证明这个问题对于我不是那么重要,选A选B都可以,我就会让别人帮我做选择,一般我觉得重要的,别人帮我做不了决定的我可能早就选好A了。就是你看我在选歌上,我说哎呀我是选这首还是那首其实我选哪首我都可以。我两首都唱得了,那比如我唱《乌兰巴托之夜》,没有选,就这首,我是有主见的。
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