加载中…都一肚子委屈
(2024-02-14 20:00:12)| 分类： 生活拾趣 |
现实的生活，盛产委屈，谁不是一肚子委屈？
吐槽、发泄、倾诉等等，可以这么做
做完了情绪回归正常，投入新的生活
但不能总这么整，总这么整就烦人了
像个怨妇似的那就是负能量了，谁都会烦
即使一肚子的委屈，也得靠自己给拉直了
主要还得需要自己调节自己的心态，
想想美好的，听听音乐，吃点啥也行，呵呵
再不行干点家务活，出出汗，或跑步运动，
让多巴胺分泌茂盛就会好多了。
人啊，最终胜在心态的平和与宁静！
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