下图为小宝每天的生活作息表-从基础开始。早上起来要我提醒，宝贝快去刷牙，洗脸，喝水呀，提醒多了还当没听到，自己磨蹭玩自己的玩具看书去，特别是暑假在家，更是无组织无纪律。不想做个唠叨的老娘，可是，这小不点缺少自觉性，又有点小叛逆，打不得骂不得吼不得，连哄带骗的法子更是使不得，否则效果离自己想像的差更远， 

咋个办内，用她爹公司的一套自我管理自我约束的奖罚分明方法，先来试验一把。还别说，小宝每天为了得星星，还挺积极的。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6713EN00SIGG.gif

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别小看些简单的基本生活习惯，要想让孩子能明白什么时候该做什么事，学会自我管理，自我控制真不是件容易的事。也正因为孩子缺乏这些能力，我们家长无可奈何，放任自流，宠溺孩子，认为放假在家的孩子就是放松好好玩，其实完全就是乱来。一个孩子从小没有正常的生活作息习惯，没有一个自我控制的意识，想干什么就干什么，我想到的，这样导致的后果是，以后的社会只会比现在更糟糕！也许是我想太复杂有点杞人忧天，但我希望宝贝能从小有良好的生活习惯，有个积极健康乐观的心态，以后独自在社会，至少不担心她有不好的生活作风。

有个朋友跟我一打电话便是自己在电话那边不停的诉说十几分钟她家俩孩子在爸爸妈妈都上班后，在家每天都是看电视玩电脑，不听话，十几岁的孩子连午饭也不做。听得我这头太想对她说Shut up！不停的唠叨不停的说教不停的吼叫，让孩子满脑子全是叛逆哪会反省自己有什么做得不好呢！

我说，你换个方式方法吧。她说，没办法了，管不了。理解她的处境，白天辛苦在外上班，回家后心情烦躁。其实我想对她说，不是没办法，只是你不愿意去想。先学会自我管理吧，管住自己的嘴巴！少唠叨少数落孩子，让孩子有个生活学习的安排，有奖励制度，多静下来和孩子谈谈心，有空带孩子出去吃点好玩的，玩些好玩的等，用爱和尊重来赢得孩子。

言归正传，这张图的奖罚跟小宝讲的很清楚，每天自觉做完一件事，就提醒妈妈画上一颗星星，如妈妈提醒去做，就是空格，没有星星。一星期允许有三格空白。超过三格空白，此表格所有星星奖励作废。如一星期全部得星星就会换取一颗大星星，一颗大星星可换取一样自己想要的礼物。以后小宝除幼儿园以外的所有消费都用奖励来实现。如玩具、衣服、零食等。

基本的训练后达到不需要星星来奖励就能自觉的做这些事后，就进入初级。吃饭-玩耍时间-玩具书籍收拾归位等，希望我的这个方法有实践性，建议有兴趣的家长也可以试一把。