一个人如果具备美的形体，那么，就容易为别人所接纳。但有不少人的形体有这样那样的缺陷，究其原因，有许多情况是由于其父母养育不当造成的。换言之，明智的父母，从孩子呱呱坠地的那天起，就应该有意识地培育其美的形体了。从小培养孩子的形体美，以下形体训练几方面应尤其注意：

一、孩子的睡姿应注意宽松自然。

孩子还在襁褓之中时，必须把 她的肢体摆放端正，包布的松紧度必须合适，否则，有可能造成孩子终身畸形。孩子垫的尿布不宜过多过厚，否则将会造成两侧大腿外旋，导致长大成人后走路呈 “鸭步”状态。孩子的摇篮不宜长期放在一个固定的位置，而应该经常变换，否则光线、音响总是来自一个方向，孩子的眼睛也会老是注意这个方向，容易使孩子成 为“斜眼”。

二、要让孩子多练习爬行。

宝宝在爬行过程中，锻炼了胸腹腰背和四肢的骨骼肌肉。在孩子满地乱爬时，父母应投以赞许的目光，鼓励孩子多爬几圈。

三、要让孩子学习体操、舞蹈。

体操和舞蹈要讲究方法，每个动作都必须到位，这会为孩子健美的身体打下了良好的基础。

总之，年轻的父母应有超前的科学的育儿意识——注意孩子的形体美。

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