-----衍慈法师《佛遗教经与现代生活》

第三讲   二持戒（方便轻遮戒）

　「观受是苦」：受是领受，我们的眼、耳、鼻、舌、身、意六根能够领受色、声、香、味、触、法六尘境界，这叫做受。受有苦受、乐受、不苦不乐受三种。当六根缘六尘时，接受不称心或不愉快的事，心中感到痛苦，非常烦恼，这是苦受。如果根尘相对，称心合意，产生愉快欢乐的感觉，便是乐受。可惜世间之欢乐，并不长久，乐极生悲时，又是痛苦。最近有一对新人到照相馆拍结婚照片，本来行将结婚是快乐事，那会想到在路上被屋顶掉下来的水泥石屎压倒，这不是乐事变成苦事吗！如果遇到不苦不乐的情况，是舍受，这种昏昏迷迷，不喜不乐，无所记别，闷闷无知，也是痛苦。从此得知，所有领受都是痛苦之根源。若问：世间什么是最苦？有说：被人欺负或被人骂辱、毁谤最苦，也有人说：是生病、生活贫困时等等，答案虽然不同，但都可以是最苦之事。实际上有领受就是苦，所以要通过智慧观察，用「观受是苦」来训练自己，使心不被外境所动摇，对于苦与乐，不起分别计较，常常把心安住于道法上。