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<little thing的原创煮意> Pumpkin Gnocchi 意大利南瓜粉团

(2011-04-10 22:19:59)
标签:

杂谈

分类: 美食food

在蔬菜里还没有什么能像南瓜一样被广泛的应用在甜点里,像是pumpkin pie南瓜派, pumpkin cheesecake南瓜芝士蛋糕, pumpkin scone,南瓜烤饼。

Gnocchi 是一种著名的意大利pasta,与一般的pasta不同。传统的gnocchi是用土豆做为主要原料,加入鸡蛋和面粉混合而成的粉团。南瓜与土豆的质地相似,完全可以替代。虽然超市里有卖已经做好的土豆粉团,回来只要下锅煮,拌上酱料就能吃,可是这又怎么能比得上现做的口感来的好。

南瓜所含的水分要比土豆多,所以先用烤箱烘烤,蒸发掉部分的水分。基本粉团做好后,如果你有自己喜欢的酱料,就可以直接开动啦!

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A basic recipe for pumpkin gnocchi   基本的南瓜粉团食谱   2人份

一个小北海道南瓜 Hokkaido pumpkin (450g 南瓜泥)

海盐

一个鸡蛋黄

100g 面粉 另备一些面粉做手粉

现磨肉豆蔻  nutmeg

 

1. 烤箱预热200/390。将南瓜洗净擦干,切开后清理出中间的籽和瓤,且成手指宽的长条,放在烤盘上,撒上一些海盐,在烤箱里烘30分钟。

2. 先去皮,再用土豆压泥器把热南瓜压成泥,当然如果你赶时间或者就是犯懒的话也可以不去皮。放置15分钟,晾凉。

3. 先加入蛋黄和面粉,再加入盐和现磨的nutmeg调味。用叉子快速的搅拌,然后揉至表面光滑。面团仍然会比较粘湿。在这时候你可以加入更多的面粉,但是如果加太多的话,就会影响原本轻盈的口感,咬起来会有比较橡皮口感,你可不想这样吧!

4. 在面板和手上都好好的沾上面粉,尤其要确定面板上要均匀的撒上面粉,因为面团比较粘。面团分成23份,将一份面团措成手指粗的长条,用刀切成小枕头形状,将切好的面团放在洒了面粉的烤纸上,然后把剩下的面团处理完。

5. 同时煮开一大锅水,加入适量盐,让水尝起来咸咸的,有点海水的感觉。把火调小保持水面还在翻滚。加入gnocchi,然后搅拌一下,防止它们粘在锅底,然后一直煮到它们开始浮上水面,根据gnocchi的大小煮4-6分钟即可。用漏勺将它们捞出。大功告成

 http://filer.blogbus.com/4506834/45068341271919963f.jpgthing的原创煮意> Pumpkin Gnocchi 意大利南瓜粉团" />

 

 

如果不用南瓜,也可以用土豆代替哦

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