深受中国球迷喜爱的神鸟·兰德里同学，在2007年参加NBA选秀的时候，本以为自己至少能进入首轮。但最终，他只是在第二轮第一位被超音速选走。在火箭，兰德里打出了精彩的菜鸟赛季，入选最佳新秀第二队，并在与爵士的季后赛中失去了一颗牙，本以为凭借这些，就能博一份不错的合同，但结果，他也只是以3年900万美元和火箭低价续约。

　　兰德里的钱途不顺，就是因为伤病隐患。大学三年，他的前两年都受到膝伤困扰，这让NBA的球队不敢在首轮在他身上冒险；新秀赛季结束后，莫雷放出兰德里伤病加重的消息，也让其他球队对神鸟不敢问津。

　　说起这些，是因为想让你知道，健康对NBA的球员、特别是年轻球员来说有多么重要。

　　连续第三年，易建联在开季时都能打上主力，这里面的原因方方面面，不必赘述，但之前两年，易建联在赛季后半段失去主力位置的原因，却都是一个——伤病。

　　特别是上赛季，易建联在1月10日与雄鹿的比赛中受伤，在那之前的三场比赛，他得分全部上双，并有两场比赛得分超过20，状态正佳。但手指的受伤打碎了他自己和球队的期待，一位当时随队采访易建联的中国记者说：“真的非常可惜，当时易建联刚刚赢得队友和教练的信任，他也刚刚培养起难得的自信。”

　　赛季开始前，我曾经在《体坛周报》的专栏中提到，对于阿联来说，本赛季有一个非常重要的任务，就是保持健康。过去两个赛季，他分别缺阵16场和21场，伤停的比赛已经太多，NBA球队已经会关注他的健康问题。如果本赛季再次缺阵20场以上，易建联就算在2010-2011赛季保持健康，也没人愿意给他一份长合同。兰德里就是个例子，他在大学的第三年保持全勤，但因为大学前两年的伤病纪录，在选秀中落到第二轮。

　　要避免伤病，在很大程度上需要运气的帮助，但自我保护也同样重要。从季前赛开始，易建联在防守中经常出现扑得太凶、太猛的问题，这既会提高失位、犯规的频率，也可能增加他受伤的概率。

PS：易建联在过去两个赛季一共受伤8次，几乎一下从魔鬼筋肉人变成了NBA最容易受伤的男人，请看：阿联伤病史，2年8处伤

PS2：阿联再次受伤，美国媒体又会对他进行口诛笔伐了。请看：美国媒体的易黑15大语录

  万圣夜丰田中心惊现变形金刚     麦迪当选NBA历史最完美身材       和罗斯PK性感的玛丽莎·米勒