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孕三十周腰痛难忍及产检
(2014-10-16 00:41:08)
标签：
育儿产检腰痛孕期二胎 |
http://s2/mw690/001N4hEjgy6MIAdK0QVb1&690
图片来自网络
现在孕期的孕吐没有了，精神也比以前好了,大大得松口气啊！！不知道为什么，就是忽冷忽热，不是冷的要命，要不然就是热呀，好像做桑拿，出很多的汗。
再来就是腰痛，不过这老毛病也不是一天两天了。以前留学打工时候留下的后遗症，那会年轻，也没想着找个医生去看看。怀头胎的时候病情有加重，住的公寓没有电梯，天天抱着小兰上上下下，还有推车，于是腰痛就越来越严重了。不喜欢看医生，又喜欢拖拖拉拉，之前还想着生二胎之前找骨科医生治疗一下的，没想到打算要二胎马上就怀上了，没来得及治。
医院里有专门针对孕妇消化系统，腰腿痛的骨科按摩医生。预约好了时间，检查下来确实脊椎有些问题，尤其是腰部那里，用医生的话来说，那就是硬得像快石头，一点弹性也没有。孕期也不能做大幅度让错位的关节复原，医生帮我轻柔得做些骨骼复位，我要每天在家里做练习缓解腰部疼痛。
这个练习很简单，有兴趣的准妈妈也可以试一下。把脚分开，趴在床上，不要压到肚子，尽量舒展腰部，然后深呼吸，额头可以靠在手臂上，每天重复几次就可以了。我有试着去做，可惜现在一不小心容易脚抽筋，于是这个简单的练习也就不了了之了。
http://s8/mw690/001N4hEjgy6MIAVYPAzd7&690
还有不到三个月宝宝就要出生了，等出了月子，一定要去找骨科医生好好治疗了。两个小宝宝，任重而道远呀，要有健康的身体才行。
不过奇怪的是，白天上班也没觉得腰痛，
这个月里还做了一次产检以及B超。由于小兰出生的时候2.
产检和平时一样，尿检，血液检查，还有医生的常规诊断。
约时间也不容易呀，要配合四方面的时间。不能是周一或者周四，
现在我也能感觉到子宫开始做准备工作了，有时候肚子硬得像石头，有时候还伴随着些微的腹痛。等到月底去产检的时候，看看医生会不会开药方，让我每周少上两天班。
http://s9/mw690/001N4hEjgy6MS6UaVCw28&690
现在孕期的孕吐没有了，精神也比以前好了,大大得松口气啊！！不知道为什么，就是忽冷忽热，不是冷的要命，要不然就是热呀，好像做桑拿，出很多的汗。
再来就是腰痛，不过这老毛病也不是一天两天了。以前留学打工时候留下的后遗症，那会年轻，也没想着找个医生去看看。怀头胎的时候病情有加重，住的公寓没有电梯，天天抱着小兰上上下下，还有推车，于是腰痛就越来越严重了。不喜欢看医生，又喜欢拖拖拉拉，之前还想着生二胎之前找骨科医生治疗一下的，没想到打算要二胎马上就怀上了，没来得及治。
医院里有专门针对孕妇消化系统，腰腿痛的骨科按摩医生。预约好了时间，检查下来确实脊椎有些问题，尤其是腰部那里，用医生的话来说，那就是硬得像快石头，一点弹性也没有。孕期也不能做大幅度让错位的关节复原，医生帮我轻柔得做些骨骼复位，我要每天在家里做练习缓解腰部疼痛。
这个练习很简单，有兴趣的准妈妈也可以试一下。把脚分开，趴在床上，不要压到肚子，尽量舒展腰部，然后深呼吸，额头可以靠在手臂上，每天重复几次就可以了。我有试着去做，可惜现在一不小心容易脚抽筋，于是这个简单的练习也就不了了之了。
http://s8/mw690/001N4hEjgy6MIAVYPAzd7&690
还有不到三个月宝宝就要出生了，等出了月子，一定要去找骨科医生好好治疗了。两个小宝宝，任重而道远呀，要有健康的身体才行。
不过奇怪的是，白天上班也没觉得腰痛，
这个月里还做了一次产检以及B超。由于小兰出生的时候2.
产检和平时一样，尿检，血液检查，还有医生的常规诊断。
约时间也不容易呀，要配合四方面的时间。不能是周一或者周四，
现在我也能感觉到子宫开始做准备工作了，有时候肚子硬得像石头，有时候还伴随着些微的腹痛。等到月底去产检的时候，看看医生会不会开药方，让我每周少上两天班。
http://s9/mw690/001N4hEjgy6MS6UaVCw28&690
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