亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

所有的人事物都是你内在的投射。就像镜子一样反应你的内在。

当外界有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。

看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。

不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。

先在内在层面上做个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。

所以它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。

如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

希望每个人都可以从旧的人生模式里走出来

活出内心真正的喜悦 

成为灯塔

照亮世界

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