休假训练整装待发
(2012-10-10 09:38:18)
这一段时间太忙了,终于可以休假了,练习场每周才去一次,挥杆也快忘记了,加上前几天复习各种手法,软杆硬杆一起挥杆,找不到感觉了,前几天练习场上遇到一位赛友,说是不早点预约就晚了,所以赶紧约了试场日,紧接着就是连续两天的全国总决赛(日刊体育),这次的全国总决赛,参赛者可见到全国的业余高手,看看参赛权,除了我们这样通过两次预赛地区举赛入选了的选手之外,还有其他锦标赛上获得前几名的或是冠军的选手,这次连续3天的比赛,将是一个提高见识的很好机会,为此,利用休假,住在球场里,打算2天连续27个洞*2,54个洞的计划需要体力,由于忙碌,感觉眼睛也比较疲劳,加上练习挥钢身的硬杆而出现腰背酸痛,赶紧到附近泡泡温泉加上按摩,算是好多了,、、。
看看天气都是大晴天,空气中阳离子比例一定不少,所以,这次要戴上防紫外线高尔夫专用的近视眼镜,和女教练们给我推荐的养眼睛健脑补充蔬菜成分的「绿色食品スーパー
ルテイン」和減少疲労的「水素水」
,备战54洞
。期待好的训练效果,,。
这次的目的是击球训练,包括方向感和距离感,沙坑救球,长草击球,恶劣环境救球,基本战略是攻果岭,失败了就来救球,不采用保守打法,因为保守得不到击球训练的效果,因此选择山地球场,多带几颗自己用过的旧球,丢了也不可惜,距离最好在6300码左右的,5900以下的距离与比赛距离不合,就这样定了,,。
几天后,谈感想
,
回来后,向女教练们汇报训练成果,争取赶上她们的水平
,,。
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