上一篇博文发了1木全挥杆击球训练 ，在此技术上加大了击球力度（指加大转体速度），结果出现收杆时右脚站不稳的状态，感觉身体被杆头拽跑了似的，又脚为了平衡只好跟上来，与左脚并拢，但是感觉击球有力而且稳定，且飞球弹道明显高而且远了。一直是在下雨中，感觉球飞的比较辛苦的样子，撞到护网的中部，看样是大约220多码，，。觉得在比赛（单差组蓝梯开球的比赛感受）上有几次都打到230码时也是没有站稳的收杆，把这个没站稳的收杆印重复出来总结一下，，，。

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以上视频击球力度完全加大后的效果，与之对比参照的是以下视频的逐渐加大击球力度的效果
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这个是逐渐加大击球力度的效果，目的是为了与上一个完全加大击球力度的两者效果相比较。同时也可以参照没有加大力度的击球效果比较1木全挥杆击球训练 （前一篇博文）
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关于挥杆的理念
挥杆基础理念采用安藤博士的理念，即，向右转，往下拽的同时快转体向左转，充分的送杆，顺势的收杆即可，我感觉其实是非常简单的动作，，。

练习场的距离到前方维网根部是180码。击球时基本上撞到下面的第3个格，大概落点估计是超过了205码。