刚开始接触安藤挥杆理念时，就想一口吃个胖子，上来就向右高举往下拽，先搞定A面，这是有点急了，其实，博士说了，应该先从B面练习，B面找到感觉了，再一点一点上升，比如B面的8-4点，上升到9-3点，再升到L字，再升到コ字，，，，。

今天找找最基础的感觉，来个半挥，击球感觉不错，飞球落点180码，，，。

还有5铁的コ字上杆，落点在175码高弹道。

还有58度不同距离的切球，，，还有20度梯上开球，，，。

还有1木半挥左右曲弹道，，。也来得不及上传，，，，，。

如果有想看的朋友，就将选择性地上传，，，。
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今天练习短切和半挥，结果机器里跑出去570个球/1.5小时（即，90分钟内）。