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比树懒稍微快一点--《钝感力》

(2023-08-12 16:57:03)
标签:

钝感力

渡边淳一

分类: 书籍

周六周日的时间,从很多的家长得知,比工作日还要累,理由是要带着孩子四处奔赴永不能穷尽的兴趣班。也正因为这种奔波,很多父母都会左推又推,似乎不愿意承担起这个任务。但是,对于我来说,我想说,这样的差事,我是一百个愿意的,在这期间,我也似乎找到了一个与女儿共同进步的时间,找到了心灵稍微休憩的港湾,更是找到了一个集中看书的时间。


《钝感力》中,渡边淳一有这样一句话:顿感就是一种才能,一种能让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。


我想,我在与女儿共同成长的过程中,在送女儿赴各个学习班中对于身体的劳累,就是典型的顿感了,虽说,在这期间不能让才华开花结果,但是确实可以将内心的力量无限的放大,以静制动,守护自己在这喧嚣尘世中平静的内心一隅。


钝感力,是什么?树懒我们都见过,尤其是在《疯狂动物城》中的形象,让人想起,不禁偷偷地笑。这钝感力,也许就是比树懒快一点的反应力,可以让痛苦来的晚一点,同时也可以让快乐持续的更久一点。


从神经学的角度,渡边给出了顿感的好处:那就是我们的血管是由自律神经控制的,拥有有益的钝感力,可以让我们的自律神经不易陷入异常的刺激当中,能够一直保持舒张的状态,从而可以使全身的血液可以畅通无阻地流遍全身。


想起了小时候的父亲,每当身上因为上火产生了疾病,父亲都会说,该疏通疏通血管了,于是便会输上那么几次液,而最终的结果,几次之后,父亲上火的病还真就好了。而这样的理论,即使在父亲现在上了岁数,也依然是父亲的一个关于治疗疾病的哲理,甚至,对于我,每当冬季上火,自己也会学了父亲,输上几次液,整个身体也就一下子舒畅了不少。


顿感能带来什么好处?是面对挫折的不气馁,是良好的睡眠,是吃嘛嘛香的肠胃,是爱情的道路上的成功,追到自己心仪的女神,是对于婚姻的长久维系,不会因为一点的冲突摩擦而受伤太深,是为了更好地生存。


我想《钝感力》可以归类为心灵的鸡汤,也可以归为心理的工具,但跟多的应该是一种启示。想想,是否曾经因为别人的一句话,辗转反侧而不能入眠?是否曾经面对别人的一点点毛病,自己内心各种看不惯,甚至产生了极大的敌对情绪?又是否,对于自己的一次失败而耿耿于怀,似乎整个世界就将自己抛弃了?


最近,在从事一个成长导师项目,在作为导师的训练中,很受启发,引导、听取的过程中,学员甚至作为导师的自己对于工作和生活都有着无数的疑惑,对于自己的成长都有着无数的无奈和期待,它们或大或小,或清晰或晦暗,那事情的背后,很多情况下都是我们太过于敏感,急于成功,急于看到结果,急于得到别人的认可。当,将这些一一掰碎过程中,自然会发现心态的问题和思维的问题。


总结起来,就是尽量的避免因为听到不中听的话就如临大敌,而要仔细思索对方那么说的原因,体察对方的心情;面对身边人或物的各式各样的毛病,避免耿耿于怀,做些不太在乎的举动。


韩信受胯下之辱,方能成才;司马迁受宫刑之苦,亦可名留青史。


故天将降大任于斯人也,必先苦其心志、劳其筋骨、空乏其身,行拂乱其所为,然后动心忍性,曾益其所不能。


只有别太敏感了,才能开朗、大度地生活下去。只有拥有这种钝感力的人,才能在团体生活中出人头地。


所以,为你现有的顿感、将要有的干杯吧!

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