油油亮亮的油炸食品、地沟油的新闻、吃得满嘴油腻，此类罪恶的画面似乎已经跟肥胖、三高等各种恐怖疾病画上等号。所以我们理所当然地认为吃得清淡就可以解决一切健康问题。

但是似乎有人正在向自以为是的我们摇头——油腻就是罪恶，清淡就是健康吗？吃得油腻腻真的不好吗？

在明晚的魔法课中，“养生女神”巴黎水小姐会用自己的经验跟大家说说“吃油”这件事。

其实，巴黎水小姐也走了不少弯路，曾经喜欢强迫自己达成不可能任务的快感。但是多年来的起伏经验，她体会到放弃花样的绝招，并且改从基础的健康习惯练起的必要性。

养生不只是“养身”，还要“养性”、“养心”——尝试与自己的身心灵进行温和的对话，清醒地审视自己。

每个人的体质、环境、条件、参数都不同，虽然没有复制粘贴的可能性，但是巴黎水小姐的心态可以给大家带来很高的参考价值，听听别人经过无数转折而得来的宝贵经验，也是一种收获。

课程中还搭配了巴黎水小姐经常做的“搅动魔法”——东添西加来的养生茶搭配！

明晚9点，巴黎水小姐将带领我们一起探索——

好油：多多益善 

补充好油：适才任用 

避免坏油：反式脂肪是什么? 

“搅动魔法”——东添西加来的“消脂解腻养生茶”

授课时间：

3月22日21时

课程时长：

1小时（互动时长20分钟）

本期学费：

19.9元

报名方式：

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