“安全感并非来自事事尽在掌控之中，因为那根本不可能。最深的安全感，恰恰来自于当最坏的可能发生时，你有信心绝地反击。——汪冰”

3月的第一天，积极心理学倡导者、北京大学精神卫生学博士汪冰老师，开讲“积极心理魔法课”《如何在绝望中寻找希望？直播结束后，收到了数百份大家用心写的“作业”——大相径庭的人生片段，令人看着就似乎能感觉到那份彻骨的绝望无助，似乎下一刻整个人生就会被彻底湮灭掉。然而，下一段，我们却看到了大家近乎执拗的坚强，和心中微弱却始终不灭的希望。

以下，汪冰老师甄选了部分学员的作业，真实的人生故事，与大家共勉 !

 

11年7月大学本科毕业后，我进入民航业，修飞机。长期倒班工作，身心俱疲，想离开又不知自己可以干什么，迷茫、纠结

13年初跟父母说想辞职，父母不支持。直到13年10月，经过3个月失眠后，才鼓起勇气裸辞，然后开始到处旅行……

等过完年，重新开始找工作时，才发现即使你是重本毕业，想跨行业找到个心仪的工作非常、非常难……2个月后，在亲戚介绍下，不得已加入传媒公司做经理秘书。我其实并不喜欢文秘工作，但还是告诉自己：要做好当下。

经过3个月的努力，发现自己竟然会收到经理表扬？！

在文秘岗工作4个月后，在每日例行阅报时，看到当地航空公司成立的消息，立马联系大学同系学长，并在他推荐下参与了新航空公司的筹建。

重回民航业1年半，自己一步步努力，获得了领导认可和器重，对未来也有了大致方向，更知道以后人生会有很多意料之外的事，但相信自己能做好！

从最初的迷茫到现在的从容，历经裸辞、面试碰壁、干不喜欢的工作……最大的变化就在于自信，相信自己有能力，处理好现在、与未来遇到的任何困难。

8分——因为自己敢于承担裸辞的后果；因为自己从前虽做着不喜欢的工作，但仍努力学习；因为自己在裸辞后积极找工作，主动找信赖的学长们沟通……

Q3

如果我能早相信自己，能早在刚有离职想法的13年初就选择离开；如果在选择离职前就找信赖的学长们沟通，而不是离开后才沟通的话，我会给自己多打1分。

瞧见没，成长有时候就是一条兜兜转转的曲线，没准儿啥时候我们就转回来了。从民航业到民航业，看似回归到起点，但是在成长的坐标上却已经前进了一大截，你已经不再是彼时的那个自己。很佩服你能把自己不得已的工作也做得风生水起，在逆境中你没有问：“我为什么做了一个错误的选择？”，而是思考——“我如何把现在的工作做到最好？”

另外，还有一封神秘来信，汪冰老师将在明晚的课上与大家分享哦！（好奇心重的朋友请拉到底、拉到底，然后扫一扫、扫一扫~）

看到这么多封真心诚意的作业，小伙伴的热烈和积极程度远远超出我们的想象。很多来信的最后都有类似的表达——

 

 

谢谢大家把作业当成你们的心灵树洞，我们愿意做大家最用心的听众！实在没办法回复每一位完成作业的小伙伴，唯有衷心祝福你们——在自我成长的路上越来越强大，不再被困境吓倒！

记住，我们可以一起学习绝处逢生的能力！

 

Like barley bending,

and rising again

大麦俯身偃

既偃且复起

 

So would I, unbroken, 

rise from pain

颠扑不能折

昂扬伤痛里

 

(作者/SaraTeasdale 译者/朱令)

 

现在请跟小编一起穿越到明晚~~~~~

汪冰老师第 2 节将开讲《你可以比现在更快乐！——成为人生赢家的秘密！》

在本次课中，你将有机会学到：

☞ 你为什么不快乐

☞ 人生转运的秘密

☞ 如何变得更快乐

 

授课时间：

3月21日21时

课程时长：

1小时（其中互动时长20分钟）

本期学费：

19.9元

报名方式：

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