“抑郁症”来得悄无声息，中国的“抑郁症”患者已经超过3000万人，而全世界更是有3.5亿人正在遭受着它的折磨。

青音姐的闺蜜蒋术，在无数个与“抑郁症”相处的日子里，她用日记的形式记录下自己的心路历程。她希望这本特殊的“病历”能够让更多的人了解“抑郁症”、理解抑郁症患者。

现在，这本特殊的“病历”《仿佛若有光——女主播抑郁症日记》终于要和大家见面了。著名心理专家武志红老师也为它作了序。

——她们是相互陪伴、一起等天亮的闺蜜，以倾听与信任书写心灵的默契；

——她们一个是心理咨询师，一个是抑郁症患者，用爱与温情理性分析，用诚实与信任感性表达。

本书由原央广著名女主播青音、蒋术两闺蜜合著，用爱与理解聚焦抑郁症。所有的努力朝着一个方向：不要怕，看，前方“仿佛若有光”。