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音符“疯疯柚子”问我：“青音姐，我是个乖乖女，名校毕业，家境良好，从小到大没跟人红过脸。可是自从去年工作以后，我动不动就爱飙几句脏话。有时候脱口而出的脏话会把自己吓一跳，这要是被父母听到肯定骂死我。可是很多时候确实忍不住，特开心的时候、特生气的时候都觉得唯有飙脏话才够过瘾，我是不是心理有毛病了？”

在心理学看来，一个过分注重干净的人，其实是“喜欢”脏。也就是说他越在心理上克制自己要干净要干净，就越会对“脏”敏感甚至充满兴趣，“脏”会让过度洁癖的人感到兴奋。正如同一个人对“钱”有强烈的道德洁癖，谁一挣钱谈钱他就很愤怒，这恰恰是因为他对“钱”非常看重和在意。

所以，亲爱的柚子，其实是因为你之前的生活太过于循规蹈矩，现在的“脏话”会让你兴奋起来，甚至体会到激情和活力。别担心，只要“脏话”不是用来攻击别人，它就不是坏事情。

你的自我描述非常准确，你说“脏话”让你觉得够过瘾。人活着，不就是图个过瘾、图个痛快吗？所以，你应该感谢“脏话”的出现，她让你开始靠近真实的自我了！

告诉你一个成人之间的秘密。在性爱中，如果两个人在最激情的一刻都既不爆粗口、也不飙脏话，而是永远克制、优雅，甚至一定要搞得非常圣洁和唯美，那么淋漓尽致的性爱体验根本不会发生，你们的爱情也不会得到升华和成长。

很不可思议对吧？道理其实很简单，因为我们人类首先是动物，当野性的、粗鲁的、原始的那一面没有被完全压抑而是能在性爱中得以释放，这个人才能够真正的得到纾解和放松，才能在平时的生活中心理更健康，行为更平和理性。

所以柚子，对你来说，“脏话”的出现是你成长的礼物，它可能代表着你巨大的压力。那就要看看除了“脏话”，你还能否发展出其他纾解压力的方法呢？它也可能代表着你被压抑的真正自我，那里面有青春期里没完成的叛逆、也有你性格中未曾被察觉的桀骜不驯。

适度把“坚持自我”和“与人合作”调整到一个适合你的平衡点，这也是你逐步适应社会的过程。放轻松，真正接纳你的人，不会因为你偶尔的脏话觉得你不可爱了、学坏了，他只会觉得跟你更近了。