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学习分手

(2009-09-11 20:05:53)
标签:

心理分析师

让先

手令

男友

博士生

情感

分类: 《北京晨报》专栏

    芸儿曾经以为,他和她再也不会分开了,八百多个柔情缱绻的黑夜与白昼,一千多封爱意深笃的电子书信,还有为了那些烫耳朵的绵绵情话所支付的上万块的通讯费,这一切都让她相信,神话是可以实现的。每当芸儿步履如飞地穿梭在图书馆与阅览室,在埋头苦读之余不时掏出手机眼角泛起一丝甜蜜的时候,任谁也看得出来,这是个把爱情当动力的女孩。现代版牛郎织女?是的,但那又怎样?!在芸儿心里,考上了博士生,他和她就等于跨过了茫茫银河,而现在,幸福离他们只差一步……

    神话是怎么变成谎话的,大抵失恋过的人没人能说得清。一切似乎毫无征兆,男友的“分手令”下得猝不及防——难道就是一次为五百块发生的争吵吗?难道就是由于他们现在还买不起房子吗?难道就是因为芸儿比他大了两岁吗?这些都是男友罗列出的分手的理由,仿佛刀切斧劈一般,他只想赶快逃开。记得最后的那个电话,芸儿失声恸哭,而他无动于衷。爱情故事到这里出现了拐点,这段原本被朋友们艳羡不已的异地恋情的结局更是残破得让人听听都觉得心碎:男友开始频繁地和那些自己声称并不爱的女人发生性关系,而芸儿高烧三天后则因肺水肿错过了博士生考试的机会……

    “好合好散”是处于情感关系中的双方对关系结束时的最低标准的期待,可是,一旦一方急于抽身离开,急迫到连给个面子、好好打声招呼都觉得是勉为其难的时候,那因分手而撕碎的情感链条便会抽打得另一方痛彻心骨,直至对爱情噤若寒蝉。可是如此难看的分手故事是否就能让先走的一方心安理得了呢?

    法国心理医生马赛尔.茹福(Marcel Rufo)认为:“分手对一些女性来说是重拾自我的良机,分手仅仅意味着终结痛苦与毁灭。”女性总是选择分手,而男性却会选择绝交,他们无能的不辞而别总会使女性备受折磨。心理分析师达吉娅娜.德拉波金娜认为:“以这种方式中断关系很难从心理上做个了结,未来再开始新的生活同样不会顺利。”

    学习面对“失去”是我们一生的功课,毕业时的典礼和生命终了时的葬礼其实承担着同样的心理作用,那就是对人际情感互动中出现了分离和丧失的告知功能。一样是“走开”,比起不告而别、不欢而散,有预先铺垫的分别和平静温和的离去更容易让人承受,也更容易让心灵重新开启对未来的欲求与活力。

    对一段曾经鲜活过的情感,“挥剑斩情丝”的做法其实是缺乏理性与智慧的表现,尽可能贴近内心的自我表达和尽可能耐心周到的倾听与安慰,不仅是分手时应有的优雅风度,更重要的是,它也给了自己一个梳理情感脉络、捡拾自我心灵的机会。当情感走向终结的时候,那些懂得如何恰当地表达分手意愿、知晓如何冷静地处理分离情绪的人,在今后新的情感关系中才会更加成熟也更加自信。

    分手故事每天依然在城市的角落上演,面对爱情中这似乎不值一提的小事,快刀斩乱麻的他需要疗伤的时间可能比芸儿还要长……

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