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育儿配方奶粉健康饮食山芋杂谈 |
分类: 第十一个月 |
扬扬不太爱喝配方奶粉,所以,辅食添加得比较早,也比较杂,妈妈几乎什么东西都会让扬扬尝试一下,比如虾、鱼、肉、青菜、白菜、磨菇、萝卜、冬瓜、洋葱、山芋、芋艿、栗子、面包、蛋卷、山楂片、金橘等等,甚至油条也让扬扬啃过。扬扬特喜欢啃别人手中的东西,或者新鲜、以前没见过的东西。
每天早上7点10左右,扬扬起床。
起床后的第一件事,就是坐马桶,把尿,“嗯嗯”,基本上,每天都能拉一次便。如果早上没拉干净的话,下午或傍晚时,还会再拉一次。
接下来,喝口白开水,接着喂奶,喂得不多,可能是一夜啃下来,妈妈的奶水已经所剩无几了,再者,扬扬也不太饿。
过一个小时左右,喝点新熬的稀饭。
上午10点半左右,扬扬会喝50-60毫升左右的配方奶粉,外加一小块克莉丝汀的“小海绵”鸡蛋糕。
中午11点半,妈妈回来吃饭了,扬扬跟着妈妈一起吃点稀饭,配一些虾虾,扬扬的最爱,或者自制的肉圆、鱼肉之类的。
12点半左右,妈妈上班之前,给扬扬喂一次奶。奶量不详。
下午2点半左右,扬扬会吃上一整个炖蛋,是草鸡蛋。
到了4点左右,扬扬会喝上5、60毫升左右的配方奶粉。
晚上6点左右,扬扬会跟着爸爸妈妈一起吃晚饭,喝点山芋煮稀饭。坚持每天吃点山芋,可能是扬扬保持每天通便的重要原因吧。
然后,妈妈会喂上一次奶,亲抚一下扬扬。
到了晚上8点半左右,扬扬再喝上5、60毫升左右的配方奶粉,外加一小块鸡蛋糕。
然后,扬扬开始了漫漫长夜大睡觉,半夜醒来时,妈妈喂些奶。
以上,就是扬扬一天的饮食情况。个人体质不同,仅供参考。
另外,从出生到现在,扬扬没有生过一次病,并且会一直坚持下去,健康每一天。