小心吃火锅多了得“痛风”?北方人人情好客，不论是逢年过节，还是朋友聚会，吃火锅绝对是首选，一个是热乎，在者热闹，又符合北方人的口味。您知道吗在满足味蕾的同时，吃火锅还存在巨大的隐患。火锅吃多了会得“痛”，不是开玩笑，你看完哈尔滨友好医院治疗痛风专家的讲解您就明白是怎么回事了：

　　吃火锅会引发痛风原因在于：吃火锅时摄入大量富含嘌呤的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹等食物，导致痛风的发作。也许有人认为只喝汤不吃肉就没事。其实，肉汤所含的嘌呤物质比正常饮食要高出30倍，更易导致体内嘌呤代谢产物尿酸的升高和积聚。

　　痛风患者要多吃多吃低嘌呤的食物，如：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物，如：青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。增加B族维生素及维生素C的摄入，促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。

　　吃火锅会引发“痛风”各种缘由您都知道了吧，希望您注意自己的饮食习惯，任何行为都不能过度，还想知道更多关于痛风的知识可以咨询哈尔滨友好医院在线专家，他们会为您详细讲解，帮助您好转!　　

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