类风湿关节炎作为一种常见病，严重危害到了人的身心健康，甚至会造成终身残疾，所以我们要了解该疾病的预防措施，病情才能逐步缓解，早日痊愈，那到底有那些类风湿关节炎预防措施?哈尔滨友好风湿病专科医院的专家为大家详细介绍。

　　类风湿性关节炎的预防措施?

　　1.加强锻炼，增强身体素质：

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，不仅可以强身健体，还可以增加抗病能力和抗御风寒湿邪侵袭的能力。

　　2.避免风寒湿邪侵袭：

　　春季要防止受寒、淋雨和受潮，关节注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等，夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等，秋季要防止受风寒侵袭，冬季注意保暖。

　　3.生活中注意劳逸结合：

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。有些类风湿性关节炎患者的病情已控制，但处 于恢复期，由于劳 累重新加重或复发，所以要劳逸结合。

　　4.预防工作与控制感染：

　　有些类风湿性关节炎是患了咽喉炎、鼻窦炎、龋齿等感染性疾病后发病的。这是人体对这些感染的病原体发生了免疫，所以，预防和控制体内的感染病灶很重要。

　　类风湿关节炎预防措施?以上哈尔滨友好风湿病专科医院针对类风湿性关节预防措施的讲解，希望对您有所帮助。只有及时进行正确的治疗，才能把疾病的危害降到最低。如果您还有相关问题，请向我们的在线专家咨询。如果您还有不了解的地方请点击http://hlp120.com/uploads/image/20150417/1429240340.png