饮食是生命之根、健康之本。随着人们生活水平的提高，"吃好求健康"以成为人们追求的目标。吃的科学合理、讲究营养平衡是保证身体健康、防止疾病发生、提高生活质量的重要内容。中医历来强调"药食同源""药疗不如食疗"。而食疗也是侯氏疗法临床养生方法之一，对疾病的保健与恢复起着重要的作用。

侯氏疗法是侯丽萍医学博士在传承的基础上通过长期的临床实践，运用数据研究的方法进行提高形成创立的一套独特的治疗风湿病的诊治体系。

进入冬季之后，患有类风湿性关节炎的老病号几乎成为了哈尔滨友好医院的常客。哈尔滨友好医院的专家指出：天气转凉、饮食不当，都是促使类风湿性关节炎病症复发的原因。

类风湿性关节炎和强直性脊柱炎是一种会越来越严重的慢性疾病，.随着病情的不断发展，患者身体会发生关节骨质破坏，永久受损、变形，削弱，严重者甚至会丧失工作能力和生活自理能力。所以，这类疾病在平时一定要注意自己的饮食。

深冬季节早晚温差大，气候也总是阴晴不定的。这个时节无疑是类风湿性关节炎复发最集中的时节。通常来讲，患者和家属都知道提前做好关节保暖工作的重要性，但是饮食方面总是被人们所忽略。类风湿性关节炎患者是不可以多吃海鲜的，牛羊肉也需要少吃，因为这些都是该病复发的重要诱因。

另外主要注意的是，类风湿性关节炎患者不要吃刺激性强的食物，如辣椒等食物，特别是急性期的病人及阴虚火旺型病人，最好一点都不要碰这些食物。茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也都要小心食用，因为这些都是诱发这些疾病复发的食物。

患有类风湿性关节炎的病人平时一定要多吃蔬菜，因为有数据显示，很多关节炎患者平时吃蔬菜都不多，这也需是患关节炎的另一诱因。无论是哪种原因引发的类风湿性关节炎疾病，在确诊疾病都要及时的进行治疗，因为类风湿性关节炎疾病是一种致残率相当高的疾病，治疗不及时很容易出现残疾的现象。

临床研究发现，类风湿性关节炎疾病患者多伴有关节肿胀疼痛的症状，为了帮助更多的类风湿性关节炎患者摆脱疼痛症状，哈尔滨友好医院运用侯氏疗法治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿四病患者摆脱了关节肿胀疼痛的病症，过上了正常人的生活。

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