据研究发现，机舱中的干燥程度是沙漠的3倍！在极度干燥的机舱中，空姐们依然能保持肌肤水润 ; 空姐的年龄一般在20~30岁之间，可是在机舱里我们根本就分不出她们的年龄，可见她们在抗老除皱方面还是下了很大功夫的。

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正好我有个闺蜜是空姐，下面就让我们来看看在干燥的机舱里她是怎么对抗肌肤老化的五大问题吧。

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第一就是水分，在干燥的环境中一定要多喝水，只有我们体内不缺水的状况下才能保证有足够的水分供给肌肤。然后就是保湿水，早中晚三次甚至更多次，这是体外补充皮肤水分的最好方法。

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第二是闺蜜着重推荐给我的兰芝新上市的致宠凝时系列，闺蜜说像我们这个年龄只是保湿是不够的，我们要做的是预防皱纹滋生，把干燥、粗糙、细纹、暗沉、松弛五大肌肤问题扼杀在摇篮里。但追根究底，肌肤会有这些问题，都是因为体内胶原蛋白老化所致，所以这款应用活力胶原蛋白再生科技的精华露和修护乳就被她选中了，因为它可以彻底分解老化的胶原蛋白，同时重建胶原蛋白的结构再生鲜活的胶原蛋白。不仅可以改善细纹、老化肌肤、还能起到预防的作用，只要6周就可以。（用了闺蜜推荐给我的这款产品后，我的细纹真的不见了，而且还比以前水润了许多呢，看来空姐的护肤方法还真是不错，所以我打算以后就用这款了。）

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第三步也是特别重要的就是保证充足的睡眠，人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。

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第四步水果要多吃， 水果中含有丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、维生素、铁等营养元素.还含有较多的微盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。其中维生素C能抑制黑色素的形成，并防止黑色素在人体皮肤内沉着。水果中还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节解毒酶的活性，改善激素代谢，具有抗菌抗病毒的能力，并且发挥着延缓衰老的作用。如：猕猴桃它富含维生素A,C,E尤其是它所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，减缓衰老。

我相信，只要通过养生的方法再加上我闺蜜给大家推荐的兰芝致宠凝时系列，保证大家的皮肤都会拥有像空姐那样的水嫩美白年轻肌肤哦！