俗话说“女大十八变”，那么何为“女大十八变”呢？其实青春期不论男女，都会有“十八变”。青春发育期，在全身各器官系统的变化过程中，生殖器官的发育和第二性征的变化尤为迅速，这一时期的变化相应的会产生骨盆变宽；皮下脂肪增多的情况，尤其在胸部、臀部、大腿等处脂肪沉积较多，正常情况下会使体型变得丰腴，富有“曲线美”。这种正常的体态变化完全不是肥胖，不要因此产生任何顾虑。但是，由于现代社会情况下，人们的饮食无节制，青春期肥胖的比例大大增加了。
 

        这其中，有一些女孩子对青春期这种正常发育感到惶恐，采取不科学的“节食”办法，结果不但皮下脂肪减少，显得皮肤干巴，皱纹增多，失去了青春美，而且还由于体内蛋白质大量丧失，身体衰弱无力，影响了身体发育和健康。

        但是也有一些女孩子认为，反正是长身体的时候，多吃点没关系，再加上这个时期女孩普遍产生一种羞涩的心理，怕出头露面，所以也不爱锻炼。这样两个因素综合在一起，营养就会过剩而导致肥胖。

        青春期过于肥胖对女孩子的健康是又影响的，这不仅影响了正常的女性美，而且对未来——中年、老年的健康有很大的潜在影响。研究发现，一个人的胖瘦取决于脂肪细胞的数量和体积，胖人体内脂肪细胞特别多。平常脂肪细胞是干瘪的，当细胞充满了脂肪时，就像一个吹鼓了的气球似的，人体就显得肥胖了。脂肪细胞数量多的人，一旦营养过剩，多余的热能就会转变成脂肪贮存在里面，人就很容易发胖。相反，脂肪细胞少的人，吃得再多，因为缺少这样的“仓库”，胖得就不会那么厉害。

        总之，青春期少女过肥过瘦都会影响身体的健康，针对此，不少家长们都会陷入苦恼，盘龙云海全新专业减肥概念——减肥1+1+1，提倡科学健康减肥，从抑制多余吸收开始，进一步增加基础代谢率，并有权威专家1对1差异化指导瘦身，针对青少年各种病症的调理有显著效果，通过体内排毒、燃烧脂肪、代谢平衡等，维护脏腑功能正常，再合理配合合理的日常生活习惯，对青少年常见问题有立竿见影之功效，无副作用、安全、可靠！