加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

如何训练你的大脑并让它表现的更好

(2016-05-26 13:21:05)
标签:

杂谈

在过去的二十年里,格哈德·格士瓦德(Gerhard Gschwandtner)以及他的同事们一直致力于研究成功人士的思维模式并希望将其复制。

在这个过程中,他创造出了一个新理论——即人们头脑中的思维模式是如何控制人们的行为的理论。在这个理论中,格哈德将人类的思维模式划分为一个三层的金字塔结构:

http://jiasuhui.com/wp-content/uploads/2016/05/gerhardmodel_32877.png

第一级:被植入的思维模式(Implanted mindsets):

这类思维模式是人们从所处的文化环境中和父母那里吸收到的。而这些思维模式可能是有用的,也有可能是有害的。

格哈德指出,人们其实很难选择拒绝还是接受这类思维模式。

“举个例子吧,我的继父经常告诉我如果一个人在做事情时投入自己的热情,那么他就会成功。但是像很多老一辈人一样,他有点种族歧视,而我选择了接受了他做事时严谨的态度,而拒绝接受他的种族歧视,这就是选择。”

第二级:通过学习得到的思维模式(Imprinted mindsets)

这类思维模式来源于老师或者教练的影响。

这类思维模式可以改变一个人的生活。“生活中有很多的例子,当一个人遇到了一个伟大的导师,或是听了一次激励人心的演讲,他的人生轨迹可能会就此改变。”格哈德说道。

“我的导师托尼·罗宾斯就对我产生了很大的影响,他除了教会我书本上的知识,还教会了我如何制定计划并实现它,托尼教授改变了我的人生。”

第三级:被启发的思维模式(Inspired mindsets)

位于金字塔最顶端的是被启发的思维模式,这类思维模式给人的影响甚至超过导师带给人的影响。

格哈德告诉我们:“在每个人的内心深处其实都有一些想法,这些想法会在特定的时候被启发,从而成为影响一个人是否成功的重要因素。”

而困难之处就在于很多人不知道如何去启发这些埋藏在他们内心深处的想法,从而焕发人生的“第二春”。

提升你的大脑水平

人类大脑有一个很棒的特性:如果你问一个问题,它会想出一个答案。(这就是为什么提出正确的问题非常重要!)

根据这一原则,人们就问问自己下列的问题来提升自己大脑的能力,从而获得成功:

通过学习得到的思维模式:

最影响我的三本书是什么?

印象最深的三次经历教会了我什么?

我今天都做了什么?

鉴于我目前的目标,谁能够在最大程度上帮助我?

被启发的思维模式:

如果我能做任何事情而且肯定不会失败,我将要做什么 ?

我的灵感来源是什么?

我生活的哪些部分可以帮助我启发我内心的灵感?

当我内心的灵感被启发后我的下一步打算是什么?

最近,格哈德教授已经召集了一些神经学家来研究如何帮助人们来启发内心深处的信念与灵感。



本文来自:加速会

原文地址:http://jiasuhui.com/archives/74946

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有