加载中…生活中关于自我欺骗的思考碎片
(2018-04-29 05:33:38)
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文化杂谈时评 |
分类： 乱说 |
人总是在自我欺骗自己，本来两口子夫妻并不和睦，男人有外遇很少回家，周围人都知道她也能感到，只是不敢去证实，男人回家偶尔和她在一起，男人只是觉得良心受到谴责，上床和她耕种一下自留地。
她内心总是压着一股无名火，又无法在生活中发泄，只能生活中为人尖刻，上网乱喷，了解她的人都知道她生活压抑的事实，这是心理焦虑后的行为，可她并不承认，告诉别人，我们两口子好着呢，生活非常和睦。
2
一个生活毫无规律，晚上不睡，早晨起不来的主。
他希望自己每天能早起，开好了闹表，但铃声一响，他顺手就摁掉继续睡，即使睡到上班迟到，他也能理直气壮的安慰自己：人的睡眠要充足，否则对身体不利，也会影响工作。
3
一个人本身意志品质薄弱，平时又不好好锻炼身体，跟风办了一张健身卡，去了几次，累的再也不想去了，开始理直气壮安慰自己，训练一次肌肉需要72小时才能恢复过来，连续高强度训练对肌肉生长会很不利。
最后一拖在拖再也不去了，还能找到安慰自己的理由：千年的王八，万年的龟，生命在于静止。
4
原本婚姻已经名存实亡，离婚才是最好的选择，本应该当机立断离婚开始自己新的生活。
但她只是经济上太依赖对方，自己缺乏独立生存的能力，又不想出去闯荡锻炼自己。
这种人会时时安慰自己，我曾爱过他，现在也依然爱他，毕竟他是孩子他爸爸，诸如此类的安慰，会找出一千条。
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自己天天站在道德制高点上指责别人，但自己又常常违反道德低线，安慰自己，用一句话就掩饰：人孰能无错。
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这些人共同的特点，生活中自我欺骗无处不在，生活细节上也不吝惜撒谎，从体重到身高，到日常生活，处处在自我欺骗，自我撒谎。
他们自我欺骗自己去相信错的，而拒绝相信真相。
7
当一个人缺乏内心真正力量的时候，才会对自己撒的谎，无法面对和承认，撒谎一千遍就变成了自己所认为的真相。
慢慢形成的，只有在自我欺骗当中，才觉得活得充实的，幻影式的生活方式。
8
根据弗洛伊德的精神分析提到，幼年时候精神创伤，会时刻影响到成年后的自我。
一个儿童幼年常被父母忽视，他觉得自己不够聪明，不够吸引人，成年后为了让别人喜欢，他就想变得完美无缺，他追求完美时的行为，偏激的让人觉得生厌。
小时候精神上受到了重创，孩子无意中会学会求助食物来排解内心痛苦，成年后很难维持自己的体重，因为吃的东西和生理需要毫无关系，只和内心的焦虑有关。
这一点我时常观察和研究我儿子小胖球，他妈妈突然去世后，他开始非常压抑和焦虑后，食量变得巨大，不停的吃东西，他贪吃的叫你无法阻止，这小家伙的肥胖，我认为属于精神理焦虑所引起的肥胖，我试图在减缓他焦虑的同时，用体育锻炼的手段来帮助他减肥。
但前提他自己必须有坚强的决心和意志，现在还无法办到，我希望他在青春期以后，会有一个意识觉醒，从思想上有个飞跃。
9
尽管我们每个人幼年经历不同，我们所受到的一些心理创伤都反映在成年的谎言里。
心理学告诉我们，所谓的自我欺骗就是固有的认知和判断
问题出来了，我们这么频繁的欺骗自己，有时候往往毫无觉察。
佛罗伊德也指出，撒谎是一种自我防线之一只保护核心自我意识，不受某些信息伤害。
否定，拒绝相信事实。
比如我原来经常熬夜，12点以前没睡过，我常常欺骗自己和别人，我没有熬夜啊，我在广东时候12点才出去吃宵夜。
10
原本做的事毫无理性，却常常用理性化创造理由原谅自己。
比方说网络喷子，他们都会说：你有写作的自由，我们有喷你的自由。
原本走路不注意撞到别人，还跟对方怒目而视，我才不会给你道歉呢，人那么多，谁都可能撞到谁。
当别人无意中撞他时，他马上就会蹦出来：走路长点眼睛。
人习惯将自己的不满归咎于他人。
本身自己做事毫无底线，不够意思，却说别人：你根本就没有把我当成朋友。
工作中，凡是出现错误，一定要拉上垫背的，把责任都推卸给对方。
人可以很理性的创造理由来原谅自己，但是不会原谅别人。这就是意识扭曲。
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关于意识扭曲，我也常常暗示自己，我注定要孤独一生。
在感情问题上，我把自己做错事以后，引起的分手，归咎于宿命。
我从小听奶奶说过，我刚出生百天的时候，奶奶抱我去南京鸡鸣寺，找一个老尼看过。
老尼说我将来注定孤单一生。
这个不经意的小事，一直在潜意识里暗示着我，扭曲了我的意识。
我常常从认识女人，相爱到分手，分手后，用相爱只是泡沫，我注定要孤独一生来欺骗自己。
潜意识十分强大，让我无法左右自己，
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我有时候常常干一项工作没干好，马上就在意识中产生了欺骗自己的理由，理由很简单：这里工作不适合我。
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我们就是自己的心理观察者，即使我们现在承认一直在自我欺骗自己。
我们会花大量时间，忘却发生在自己身上的自我欺骗，平时基本上回避审视自我欺骗所带来恶果的责任。
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即使那些教育权威，教育理论家，也把许多复杂的问题，用自我欺骗的方式归纳得非常简单。
比方说一个孩子，犯了什么错，就直接归纳于家长。
用一句话就能把所有的教育理论全部概括：有什么孩子就有什么家长，改变孩子，就得从家长改变开始。
这样断然的下结论，变成固定的权威定理，就省得去研究千差万别的孩子的内心状态，把树上没有一片相同的绿叶，变成树上的叶子都是绿的。
这种自我欺骗的方式，产生了大量的教育书籍，让作者赚的盆满体盈，
让教育家变得省事，让学校老师便省心，让家长一下子变得非常自责，茫然和束手无策。
从自我开始改变，这句话好说不好做。
中国有句老话：江山易改，本性难移，嚷嚷着要改变自己的人，你先来试图改变一下自己。
如果你都改变不了自己，你就是用忽悠的方式欺骗别人。
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我静下心来，喜欢做的一件事，就是自我反省，给自己心理分析达到心理治疗的目的。
人们对心理治疗存在偏见，认为疯子才会需要做心理治疗。
有这种观念的人也在欺骗自己，因为在世人面前展示自己心理脆弱需要极大的勇气，敢于展示自己心理的人有可能变成心理强大的人。
这关系到我们是用说谎来保护自己，还是用谎言来伤害自己？
是直面生活还是逃避现实？
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