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生命是否在于运动

(2015-01-20 16:10:30)
标签:

育儿

冬泳

高寿

生命

宁宁

分类: 身边的事

生命是否在于运动,人的寿命是否取决于运动,这个观点还真说不清。
我生活中有许多例子,比如教我摔跤的吴师傅,一天得喝一斤多白酒,每天运动,他五十多岁教我们摔跤时,我们这些壮小伙不是他对手,八十多岁肝硬化都腹水了,他照样喝,活到快九十,才驾鹤西去。

我父亲,四十来岁就坐上了轮椅,心情淡泊,一生做学问,根本不运动,现在八十多了,心肺功能比我的都好。
我弟说耳朵大的人寿命长,正常人五六厘米,他给我爸一量,乖乖,近十厘米。
我突然想起大象是对小耳朵,我常说我的耳朵能装下你的小耳朵。

我的一个朋友,一家都是运动员,个个英年早逝,他们这一代没活过五十的,前几天一起喝酒,他说今天是他五十五岁生日,不但过了五十岁的坎,总算可以奔六十了。

博友索啦C哆给我留言:本老人家当报纸健康版责任编辑十几年,采访了好多医生,经常听他们谈到运动保健,可私下却顽固坚持着;生命在于不动的理念.画家音乐家文学家大都高寿,可没听说过运动员高寿的,嘿嘿,冬泳简直就是一种自虐的运动,咱一听就头皮发麻,像被浇了冷水.不过,现在咱的健康理念改为;生命在于活动啦,哈哈,

索啦C哆的观点我不反对,因为我父亲就是最好的傍证。关于冬泳除了自虐还是能锻炼身体的,特别是锻炼心血管。另外人体在极端严酷的环境中会分泌出大量类似吗啡的物质,给人非常愉悦的快感,还有冬泳后大多数人都性欲旺盛,这是个不宣之秘,这是其他运动所不能给予的。

解释完冬泳说说我对人寿命的观点,我认为生命是否长寿和运动或静止无关,主要取决于遗传,要知道我父亲的奶奶和姥姥都是九十六去逝的,我爷爷奶奶也高寿,所以我父亲不长寿就是逆天。
如果你先人都短命,你无论运动和静止都无法长寿。

我唯心的认为,人一出身,带着的粮草是个死数,早用完早走,佛教里讲究的辟谷节食,过午不食是很有道理的。
原来我公司的搬到工小云,特别能吃,那次帮我搬了木地板,我带他去一个小饭店吃饭,切了一斤酱牛肉,炒了二斤半炒饼,要了一盆鸡蛋汤,他愣说没吃饱,我又给他买了四个肉夹馍,他这才一拍肚皮说是将将够。
我暗想这么能吃会折寿的,果不其然小云的粮草早早用完了,因感冒引起心肌炎,挂了,享年二十二。

原来我也特能吃,而且天天晚上得出去宵夜,小云的悲剧警告了我,我的血压也在告诫我,节食吧,于是我已经三年晚上不吃主食了,体重保持在八十公斤以内,我常年运动是生活习惯,是为了保持良好的身体状态,身体强壮,人才有活力和斗志。

适当的体育锻炼对身体极有好处这是不争的事实,但繁重的体力劳动却能透支生命,有些一生从事繁重体力劳动者,表面看似挻壮,一老或者一得病就完蛋。

上篇我说周六要请摔跤界的大哥们吃饭,
“小不点”要为民除害了,这些大哥一生都从事体育锻炼,身体都强壮的跟头牛似的,岁数最大的马季忠今年六十八岁了,进门就从箱子里拿了一瓶汾酒放在自己跟前说:别劝我多喝,我就这一瓶。

我仔细观察凡是身体好的都能喝,临别时我被这群老王八蛋们握的手生疼,抱的浑身要散架,小北鼻剩乱抱起剩下的两瓶酒回了家,我回家小北鼻已经给我沏好了茶告诉我:多喝水,我给你顺回两瓶酒,你以后想喝酒时就不用花钱买了,另外,明天咱俩去滑冰、游泳、娱乐场,折腾一天。

呵呵,小北鼻眼里生命在于折腾。

 

 

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