信念的力量

对于精神疾病症状得到抑制的患者实施后期预防治疗，患者的信念，即患者对养生疗法的信赖的程度，就显得异常重要。因为患者在服用中药，调理机体脏腑阴阳，逐渐减少西药服用量的过程中，有一个由药物抑制来控制情绪向逐渐恢复自主性而由患者自身的意志来调节情绪的过程，在这个过程中会出现一定的情绪波动，这是正常的现象。如果你缺乏信念，情绪波动会使你对后期预防治疗的态度就会发生转化，由信赖变为怀疑，态度的恶化极有可能带来情绪恶化，由正常变为不正常，由此而中止后期预防治疗。也就是说，在后期预防治疗中，患者的信念是不可忽视的要素。

从外显的症状来看，韩小玲服用氯氮平效果不错，她的同事中设有一个人发现她曾患过精神病，她的两任导师也没看出她有什么问题。但氯氮平毕竟是抗精神病类药物，是精神剂，其副作用对她来说依然是存在的。她每天清晨起来，会觉得头晕，不清醒，要过一段时间才进入状态；在计算机前坐久了，或看书看久了，或思考问题久了，她都会感到不适或头疼；连续上4节课，她会感到很疲惫。尤其是近年来，高校竞争激烈，她感到很紧张，无法松弛下来。也就是说，氯氮平既抑制了她的情绪，也抑制了她的创造力与潜力的发挥。

如果只是消除氯氮平的毒副作用，改善患者的工作效率，只需患者服用养生茶就行了。因为养生茶具有疏经通络、凉肝息风、解毒除烦、清心安神之功效。不仅能克服焦虑，也能缓解人体压力。尤其是当一个人焦虑程度之高超过一定的限度，会严重损伤人的肝脏到排毒功能，而此时服用养生茶，可以帮助肝脏排毒，迅即减轻焦虑。

但是，要完全戒除氯氮平，尤其是对韩小玲这类患者，已经服用氯氮平十二年了，其对药物的依赖性有多大？其戒瘾反应有多大？这都是些未知因素，无法确定，稍有不慎，失去控制，症状再度出现，影响到她的正常教学工作，被同事发现，这种可能性我们不能不考虑。因为在我们现有的文化环境里，由于人们对精神健康与精神疾病的无知与偏见，精神病患者是被社会歧视的！然而，韩小玲的信念，其对养生心理学的信赖程度，完全消除了我对治疗过程中可能出现的不利情况的恐惧。因为我清楚，在精神疾病治疗过程中，患者信念的力量！

韩小玲按中药方服完3剂汤药后，感觉胸口凉了，不那么堵了，早上起来喉咙没痰了，睡眠实了，连续3晚没做梦。效不更方，韩小玲按原方又服了3剂，感觉早上起来头不晕了，连续上4节课，不再感觉那么疲惫了；总的感觉，整个人不像以前那么紧张了，能够松驰下来了。随后，便考虑在继续服用中药的同时，逐步减少每天西药的服用量。眼下韩小玲是每天服用50毫克氯氮平，也就是每天服二片。分4次减，每次减半片。

韩小玲减药还是比较顺利的。但是，当减除最后半片的时候，睡眠出了问题，第一个晚上，迷迷糊糊睡了三个小时，第二个、第三个晚上出现早醒，醒来后就再也不着了，每天只睡四、五个小时，第二天起来，感觉头又有点晕，她不知道是因为睡眠不足头晕，还是属于戒药反应？我问她大便情况与食欲情况，她说都正常。我告诉她，即使是有戒药反应，但程度很低。她同意我的看法，她说：“以前几次我戒除西药的时候，会很焦虑，很恐惧，也很不安。而这两天我很平静，没有什么不安。”

由于睡眠质量不高，韩小玲为了减轻压力，除完成必要的教学任务外，她什么都不做。她也许是吸取以前几次戒药失败的教训，戒药之后就急于上网、看书，结果出现头疼……

韩小玲问我：“我现在能上网吗？”

我说：“能。把上网当作一种娱乐、兴趣，即使是收集资料，也当作一种游戏。”

韩小玲上网一试，感觉很爽。由此，她恍然大悟：“我已经是个正常人了，就应该像一个正常人那样去生活！”她忽然觉得，她睡眠不好，可能是运动量不够。趁着双休日，这天下午，她和丈夫一起去健身馆打羽毛球，这天夜里，她睡了一个好觉。

不久，韩小玲也不吃中药汤药了，只喝养生茶。

成功地戒除了西药，生孩子就只是个时间的问题了。

——摘自新著《再谈精神病可以治愈》

补记：前些日，收到韩小玲发来的短信，说：“杨老师，您好！我已剖宫产下一男婴，现特向您报喜并表示诚挚的感谢！谢谢您帮我摆脱对西药的依赖。我将好人抚养孩子，不管将来遇到何种风雨和险阻。”