生气是一把刀子，拿出来就很可能会伤害到别人。生气有时候是一把锐利的刀，稍不小心就会切掉和朋友的缘分，和亲人的情分。

古时有一妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禪说道，开阔心胸，消解抑鬱。

高僧听了她的讲述后，一言不发地把她领到了一座禪房中，然后落锁而去。这令妇人气得跳脚大骂。但她骂了许久，高僧也没有去理会她。骂累了，妇人便开始哀求高僧把自己放出去，但高僧无动于衷。妇人终于沈默了。

这时高僧来到门外，问她：“还生气吗?”

妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”

“连自己都不原谅的人又怎么能心如止水呢?”高僧拂袖而去。

过了一会儿，高僧又来问她：“还生气吗?”

“不生气了。”妇人说。

“为什么?”

“你的气并未消，还压在心裏，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。

当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”

“还知道值得不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。

当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气?”高僧将满杯茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟。遂叩拜而去。

何苦一定要生气呢?气其实就是别人吐出了但是你却接到口裏的那种东西，你吞下就会觉得反胃;你不在意它的时候，它也就会自动消失。

夕阳如金，皓月如银，人生的幸福与快乐还嫌不够时间去享受呢，哪裏还有多餘的时间去生气呢?

生气，是拿别人的错误来惩罚自己

生气就是在拿别人的错误来惩罚自己。

有时候，有些人对身边的一些琐碎小事看不顺眼，就会气不打一处来，而且还气得特别厉害。甚至我们会因为生气而大哭一场，或者会喝酒来解闷，又或者用疯狂购物来排解抑鬱。殊不知，即使我们发再大的脾气，做再多的反应，难道对方就能得到惩罚了吗?正好相反。如果我们因生气而大哭一场，只能把自己的眼睛哭得红肿;如果我们因生气而喝闷酒，只能伤害自己的身体;如果我们因生气而疯狂购物，只能挥霍自己的钱财……这些其实都是在拿别人的错误来惩罚自己!这样一来，生气不但没有解决问题，反而把问题搞得更加複杂了。

其实静下心来想想，人生在世也就那么几十年，为什么非要让生气来占据自己的生活空间呢?来人世走这一遭真的是不容易的——灵魂从母体诞生，到飘飘荡荡不知往何处去，忘却前尘旧事，再回到另外一个世界上去，多么不易啊，为什么要自寻那么多的烦恼呢?

佛陀说，烦由心生。人的心总是很难不受外界的影响。每个人在生气时，都会有这样或那样的理由：受到极不公正的待遇了会生气，受到他人的侮辱了会生气，亲人间的寡情薄意了会生气……总之，只要人还活着，还有意识，心裏就免不了要生这样或那样的气，即使知道那句“生气是在拿别人的错误来惩罚自己”，还是免不了要生气。

人生不如意事十之八九，面对困惑，心情难免会波动，但情绪反应却又影响着我们的生活，石涛大师开释：“生命的完整，在于宽恕、容忍、等待和爱，如果没有这一切，即使你拥有了一切，也是虚无。”

当你想生气时，如果想想这句话，也许也能消消气：“老天爷在关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗。”

生气，是一把容易伤害别人的刀子。

生活中，每个人都一定曾因某些事情的不顺眼或者不顺心而发怒，有时候还会怒气冲天。虽然发怒是一个人正常情绪的流露，但是如果经常发怒，不仅会给自己带来身心上的疾病，而且会伤害到周围的人——又有谁会愿意整天听你怒吼呢?