汉堡包（Hamburgsteak），原是德国汉堡的一种油炸牛肉饼，19世纪末由德国传入美国， 1932年有人将这种油炸牛肉饼夹入表面撒有芝麻的小圆面包中作为主食或点心食用，所以得名汉堡包，意为有汉堡牛肉饼的面包。 

近年来，除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

受快餐文化的影响，现在有哪个小孩子是不知道汉堡包和薯条为何物的呢。但这些高热量，少蔬菜的食物如果经常吃的话，对孩子的健康成长是不利的。都会变成小胖子，小胖妞了。

我家孩子当然也喜欢吃，但我们也很少带他们去的。偶然一两次吧。那天在超市买回来了些没有馅的汉堡包，打算在家自制和快餐店不一样馅料的，希望可以为孩子带来不一样的口感和惊喜。

PAPAYAN也别具一格，这次没有用牛肉作为馅料。 而是采用了烟三文鱼和鲜虾， 出来的效果当然也不一样呢。

SALADE 准备两用。 一是伴菜，二是孩子可以挑选部分自由配搭。

另外一碟的配菜。

加上鲜虾， 孩子们口水要流下来。

NAOMI负责把包烤好

然后是自由时间，个人可以根据自己的喜好，进行配搭，做出自己的汉堡包。 上图是姐姐的。 急不可待留影一张。

在自己的成果面前很有满足感

弟弟也不甘示弱，迅速的赶制出自己的作品，留影纪念。

小碟子有点凌乱。被爸爸批评了一番。

民以食为天。 他才懒得理会什么批评，张口就来了一大口。

LEO刀叉又拿反了。 左手拿刀。右手拿叉子。怎么也切不下去。

爸爸说：“就用手拿着吃吧。 在麦当劳又不见你拿着刀叉吃，这是快餐。就用FASTFOOD的方法吃吧”

还是发现对付这个庞然大物，用手最方便哦。

不一样的馅料。出来的效果更加美味，健康。

因为都是爸爸用爱心为我们准备了不一样的馅料。

这顿在家享受的快餐，爱心和开心满屋洋溢！