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素馅不出水的小窍门——菠菜盒子

(2010-12-31 08:55:48)
标签:

塞北美食

拌素馅

不出水

小窍门

菠菜盒子

美食

分类: 面食类

素馅不出水的小窍门——菠菜盒子

素馅不出水的小窍门——菠菜盒子
    这几天,真像个冬天,气温零下20多度。前天终于下了这个冬季的第一场雪,虽然不大,但还是很兴奋。早上连公交车也没做,步行去上班,看看雪景,呼吸呼吸新鲜空气。你说在北方生活,冬天连个雪都看不到,不遗憾吗?在单位,同事之间,特别是女同事之间,聊得最多的话题,一个是孩子,再一个就是吃喝拉撒睡。总有唠不完的话题。有一次说起,拌素馅,容易出水怎么办?我很少做素馅,因为我们全家都属于食肉动物,就是拌素馅,也就做个鸡蛋韭菜馅。没什么经验。单位的一个同事,她家儿子一点肉都不吃,所以经常拌素馅。告诉我们,每次把要拌的蔬菜,切碎以后,都用油炒一炒,让蔬菜中的水汽蒸发掉,这样拌出来的素馅就不出水了,而且馅的味道也很香,也好包成饺子、包子等。昨天,用同事介绍的方法,没做鸡蛋韭菜馅的盒子,改用菠菜、木耳、香干等蔬菜做的盒子,效果很好,素馅没出水,而且也不像以前拌的馅那么散,很好捏盒子。

 

素馅不出水的小窍门——菠菜盒子
原料:面粉 鸡蛋 菠菜 木耳 胡萝卜 香干 粉丝

     油  盐 味精

做法:

1、2个鸡蛋打入盆中,打散。

2、打散的蛋液里,加入面,分次倒入水,和成软硬适中的面团,饧30分钟。

3、木耳提前泡发,洗净,撕成小朵,剁碎;粉丝泡软,洗净,剁碎;

 

素馅不出水的小窍门——菠菜盒子

4、菠菜洗净,放开水焯一下,过凉水,攥出水分,切碎;

5、胡萝卜洗净,切丝,剁碎;香干洗净,切丝,切成小丁。

6、炒锅置火上,放油,5成热,依次放入胡萝卜丁、香干丁、木耳碎,粉丝碎,加盐,味精,翻炒至水汽蒸发完。关火,凉凉。

素馅不出水的小窍门——菠菜盒子

7、把菠菜碎倒入上面炒好的蔬菜中,加香油,拌匀。

8、饧好的面,揉匀,搓成长条,切成大小均匀的剂子。

9、剂子按扁,干成大小均匀的圆片。

10、把办好的素馅放入饺子皮中,包成盒子生胚。



素馅不出水的小窍门——菠菜盒子

11、平底锅置火上,放入盒子,加少许水,待水分蒸发完,翻面,再加少许水,待水分蒸发完,即可关火。




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